答 您好，有多長時間了谢市，用過哪些藥物呢如果最近沒有哺乳懷孕可以使用維A酸乳膏涂抹治療治療生長紋也可以使用的大約一個月左右好的是正常的可以先不用處理好的

答 你好呛谜，請問你的身高體重是多少？能發(fā)個舌頭照片嗎脾胃虛寒有濕氣可以吃健脾丸是的不會不客氣

答 你好多久了蝇闭？有沒有什么不舒服的呻率？大腿上有嗎？最近體重增加了很多嗎呻引？從圖片看像是膨脹紋這個一般是由于體重增長過快礼仗，皮膚跟不上導致的。就像很多女同志懷孕期肚皮上的妊娠紋逻悠。也屬于這個道理元践。不痛不癢，一般不需要處理童谒。你要積極的鍛煉身體单旁，加強運動，慢慢會修復的饥伊。你現(xiàn)在的身高體重是多少呢象浑？那也不算很胖。加強運動陈谜，適當?shù)目刂骑嬍秤股小Ｂ龝謴汀ＷＤ】悼鞓冯瓜怠２豢蜌庖菦]問題换乙，歡迎您給我一個“滿意”評價（評價按鈕在頁面右上角，問題關(guān)閉后頁面下面也可評價）户寺。春雨系統(tǒng)會自動贈送您一張復診優(yōu)惠券膀娱。

答 您最近的飲食習慣和運動情況是怎樣的？現(xiàn)在身高體重是多少那你查一下甲狀腺功能抢督，維生素d性激素全套對的稼注，到醫(yī)院查一下內(nèi)分泌科不客氣

答 您好写并，請問您的訴求是什么呢？代謝外科主要通過做手術(shù)栓堕，起到減肥作用徙蜓，請問您現(xiàn)在身高是多少？體重是多少阶质？體重是164公斤是吧贫怀？你這屬于正常身材啊糕伐！不需要做減重手術(shù)砰琢！從體重指數(shù)來看，你屬于正常身材良瞧，嚴格來說不需要再特意減重了陪汽！那就多吃蔬菜，適當運動就行褥蚯！ 你的身高那么高挚冤，嚴格來說從體重指數(shù)標準，屬于正常赞庶！正常飲食训挡，不喝碳酸飲料，少食過油膩的食物即可歧强！給你一個公式哈澜薄！體重（公斤）÷身高的平方（米）就是體重指數(shù)，在18.5-23.9之間屬于正常摊册，高一點點肤京，也沒什么問題！平時多跑跑步找骏，晚上適當節(jié)食腿逞，就行了！

答 您好测捐，有沒有清晰圖片汤钻，有沒有疼痛您好，要考慮毛囊炎癤子可能局部使用復方多粘菌素B或者夫西地酸乳膏外用倾桩，每天兩次嗯

答 你好倘秸，可以的挑胯，要打一個小時電話的話可能要晚上晚一點比較方便我看看今天晚上晚一點可能可以眼骗，大概幾點我到時候提前告訴你，不然就周末周末也挺忙的伪滤，現(xiàn)在還不太確定方秤，我到時候看看回去你好的現(xiàn)在方便的話可以現(xiàn)在吧或者上午10點半以后

答 你好燎厘，你的身高和體重是多少呢？哦哦確實偏胖后會有這個現(xiàn)象是的呢會好一些是的呢減肥肯定會有好轉(zhuǎn)起碼飲料不能喝零食不能吃這是基本要求不謝哈

答 好的益锻，稍等我看一下蠢琳，一會回復你請問孩子現(xiàn)在體重是多少？你關(guān)切的問題是什么身高呢身高現(xiàn)在是多少镜豹，我算下他的BMI好的您家寶貝現(xiàn)在體重已經(jīng)非常標準了繼續(xù)保持就很好真的很標準的體格他現(xiàn)在體脂率是多少確定是20%左右嗎傲须，看著不像啊估計體重秤測的不準大概在17左右，這個要儀器測的趟脂，估算不出來泰讽，在10%～20%都正常已經(jīng)很不錯了要做些抗阻力運動了**抗阻力運動，也稱為力量訓練或抗阻訓練昔期，是一種以提高肌肉力量和耐力為目的的鍛煉方式**已卸。它包括多種類型的活動，旨在通過抵抗體重硼一、重力累澡、彈力帶、杠鈴般贼、啞鈴或健身器械產(chǎn)生的阻力來訓練肌肉愧哟。進行抗阻力運動有多重好處，具體如下：- **增強肌肉力量和質(zhì)量**：定期的力量訓練可以幫助增加肌肉重量和力量哼蛆，對于延緩衰老過程中肌肉力量和質(zhì)量的損失尤為重要翅雏。- **減少體脂含量**：由于肌肉組織在靜息狀態(tài)下也會消耗能量，增加肌肉可以幫助提高新陳代謝率枉俗，從而有助于減少脂肪儲存咒娶。- **改善身體形態(tài)和姿態(tài)**：力量訓練能夠加強背部肌肉，改善身體姿態(tài)营俘，使個體顯得更加健康和自信吗罪。- **預防和治療疾病**：抗阻力運動有助于改善身體對碳水化合物的代謝，可以預防和幫助治療糖尿病等代謝性疾病毛凶』肮幔總的來說，抗阻力運動是全面健身計劃的重要組成部分帘圣，它不僅能夠提升外在的形體美感露使，還能夠促進內(nèi)在的身體健康。 對饼酱，現(xiàn)在是朔造形體美抗阻力運動對于18歲的年輕人是一個很好的選擇答肤，因為在這個年齡段，肌肉和骨骼正在快速發(fā)展，適當?shù)目棺栌柧氂兄谠鰪娂∪饫⒈⑻岣咝玛惔x并促進骨骼健康涎才。下面是一個適合初學者的抗阻力運動計劃：周一 - 上半身訓練1. 推舉（例如：杠鈴推舉）2. 拉力（例如：啞鈴劃船）3. 胸部壓舉（例如：平板啞鈴臥推）4. 背部壓舉（例如：引體向上）5. 二頭肌卷舉（例如：啞鈴卷舉）6. 三頭肌伸展（例如：繩索下拉）周二 - 下半身訓練1. 深蹲（例如：自由杠鈴深蹲）2. 死舉（例如：杠鈴死舉）3. 弓步（例如：啞鈴弓步）4. 小腿抬舉（例如：站立小腿抬舉）周三 - 休息或有氧運動進行輕量級的有氧運動，如慢跑或游泳力九，以幫助恢復耍铜。周四 - 核心訓練1. 仰臥起坐（例如：地面仰臥起坐）2. 俯臥撐（不同變體，例如膝蓋著地或全身）3. 側(cè)板（左側(cè)和右側(cè)）4. 鳥狗動作（用啞鈴或無重器械）5. 俄羅斯轉(zhuǎn)體（例如：坐姿轉(zhuǎn)體）周五 - 全身混合訓練結(jié)合周一和周二的訓練跌前，選取每個部分的兩個動作周六和周日 - 休息或輕松的有氧活動在這兩天可以進行輕松的有氧活動或者完全休息棕兼，讓身體得到充分的恢復。請注意抵乓，這只是一個基礎(chǔ)的抗阻力訓練計劃程储，適合初學者。在開始任何新的運動計劃之前臂寝，建議咨詢專業(yè)的健身教練或醫(yī)生章鲤，特別是如果你有任何健康問題或疾病。此外咆贬，確保在每次訓練前做好熱身败徊，每次訓練后做適當?shù)睦欤员苊馐軅舯啤ｋS著時間的推移侣豌，可以根據(jù)個人的適應性和目標調(diào)整訓練強度和復雜性。

答 你好嘲陋，你身高和體重幼浩？哦哦，確實偏胖一點有沒有其他什么基礎(chǔ)疾病哦哦如果有胰島素抵抗铸烈，可以考慮用司美格魯肽這個是要到醫(yī)院檢查一下就是減肥藥控制飲食這個就是我推薦的藥你也可以試試奧利司他每餐一粒不會會有脂肪瀉有可能會加強運動是根本你先用奧利司他加強運動當然也可以用要2500—3000常溫少量多次什么意思這個藥物不會便秘好

答 你好软健，身高體重各是多少？原來減過肥嗎砰吻？身體原本有沒有什么疾病或者不舒服的癥狀祸榨？可以嘗試輕斷食減肥法，比如16:8斷食法且险，把正常的一日三餐時間縮短到8小時之內(nèi)進食即可垢雨，一般建議8:00——16:00之間進食，也可以是9點到17點或者10點到18點敛旗，但是注意一定要早睡不能熬夜辐践。飲食和運動結(jié)合，多吃新鮮的蔬菜尤其是葉菜類和菌菇類库说，水果每天不要超過200克狂鞋，不要吃煎炸片择，高油高糖食品，飯前喝碗清湯或吃點水果要销，可以減少熱量的攝入，同時增加飽腹感夏块，有利于減少熱量的攝入疏咐。主食選粗糧雜豆和薯類，少吃精米白面脐供，同時每天至少運動半小時浑塞，走路，跑步政己，深蹲酌壕，仰臥起做，俯臥撐歇由，游泳卵牍，打球等等都可以，循序漸進可以減肥期間可以吃的水果:蘋果桌懊，梨陋锚，橙子，橘子英嬉，西瓜是菇，哈密瓜，草莓份肠，藍莓枣肚，小番茄，柚子僧少，注意每天水果不要超過200克

答 你好，請問你身高和體重是多少供撵？這個確實有點胖了目前有沒有胰島素抵抗乏傀？血糖情況怎么樣了哦哦您這個還是早期建議借助藥物減肥可以考慮使用司美格魯肽這一類藥物就簡單的說，人體對胰島素不敏感了吝都，胰島素分泌增加要看具體情況相互影響如果您有足夠毅力杆坪，也是可以直接控制飲食，慢慢增加運動來減肥在嗎親在嗎親

答 你好鸿市，有圖片看一下嗎锯梁？可以做激光點陣激光效果幾乎沒有是的這個是纖維蛋白斷裂引起的只有做激光可以用改善一點涂藥沒效果是的就是浪費錢就是不要突然的生長短時間太快就會發(fā)生好的

答 你好，請問孩子多大了焰情？男孩子陌凳？十歲男童的發(fā)育標準：身高131.4-143.6cm，體重26.8-38.7kg。孩子的體重指數(shù)達到了25合敦，不屬于肥胖屬于偏重掛小兒內(nèi)分泌科可以查一下骨齡初橘，激素水平那就直接掛兒科大人不行的

答 您好，您是想減肥嗎充岛？您好可以做仰臥起坐嗯嗯控制飲食這樣就可以了啊您只要堅持就可以

答 可以通過有效的運動來促進血液循環(huán)，這有助于肥胖紋的淡化崔梗。同時夜只，合理的飲食也很重要，應確保攝入足夠的營養(yǎng)以支持皮膚健康蒜魄。其次扔亥，外用藥物如維生素E乳膏或維A酸乳膏可以涂抹在肥胖紋上，幫助保持皮膚的濕潤和彈性盯辅，促進紋路的淡化摹跑。對于肥胖紋的消除，變白并不一定意味著無效趴鹰，因為肥胖紋的形成與皮膚色素沉著有關(guān)任咨。肥胖紋是由于皮膚在快速擴張和收縮時發(fā)生的彈性纖維斷裂而形成的。這種斷裂會導致皮膚表面出現(xiàn)凹陷歧衡，并可能伴隨著色素沉著簇友，使肥胖紋呈現(xiàn)紅色或白色。因此庸颂，消除肥胖紋不僅需要促進皮膚細胞再生和膠原蛋白合成肠豺，還需要改善皮膚的色素沉著問題。對于肥胖紋作用差不多肥胖紋的消除并不是一蹴而就的過程扁钥，需要您持續(xù)地采取上述措施俐粪，并可能需要每個月進行一次點陣激光治療來獲得最佳效果。是的一般三甲級醫(yī)院都有醫(yī)學整形科

答 你好捐煤，你身高和體重褪秀？多長時間內(nèi)增加了多少斤？那需要好好減肥了原來減過肥嗎可以嘗試輕斷食減肥法薛训，比如16:8斷食法媒吗，把正常的一日三餐時間縮短到8小時之內(nèi)進食即可，一般建議8:00——16:00之間進食乙埃，也可以是9點到17點或者10點到18點闸英，但是注意一定要早睡不能熬夜。是的不要吃油膩煎炸的食物和甜食飲料主食粗細搭配介袜，吃雜糧飯甫何，雜糧面不客氣

答 您好出吹，體檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝？輕辙喂？中捶牢？重。肥胖引起的脂肪肝巍耗，通過控制體重秋麸，積極減肥，脂肪肝會改善的叁渣，但是酒精性脂肪肝應戒酒玲装！用過什么藥谍潮？有喝酒溯侦？有肝病史嗎？做過肝炎病毒檢查慷啊？哦况魔，，知道血脂血糖正常某扑？身高體重多少173-105=68公斤奢赡，體重198，山楂筐积，荷葉掷暇，補骨脂，也可以中醫(yī)藥試試我知道了珊求，同情你的情況我知道了层攀，檢查很全面肥胖引起的脂肪肝，不要暴飲暴食赃阀，控制飲食量霎肯，增加運動，雙環(huán)醇片榛斯、聯(lián)苯雙酯滴丸观游、水飛薊賓等保肝降酶，配合中醫(yī)藥治療（中藥三七驮俗，山楂懂缕，荷葉，丹參王凑，補骨脂可降脂）鹽酸二甲雙胍緩釋片管住嘴提佣，邁開腿，有時間多運動

答 您好荤崇，請問這種情況有多長時間了拌屏？腹痛嗎潮针？次數(shù)正常嗎？身高體重多少倚喂？是短期內(nèi)突然出現(xiàn)的嗎每篷？還是一直以來胃口都很好？身高體重有多少笛吱？有沒有多囊卵巢搁蛤？或者血糖、血脂高等情況途培？體重超重了點你這個情況從西醫(yī)角度來看屬于是胃腸道功能紊亂常見病因就是熬夜過多建搞、壓力過大等引起的亞健康狀態(tài)從現(xiàn)在開始，可以吃一段時間益生菌比如貝飛達益生菌注欧，其他藥物沒有必要同時祈岔，盡可能堅持一周三次以上一個小時的中等強度運動鍛煉別一開始就考慮減肥藥，雖然目前減肥產(chǎn)品比較多這個習慣一定要戒掉钙蕉，嚴重影響胃腸功能先吃兩周飯前溫水服用早晚各一次就是膠囊需要放冰箱保存