答 你好悼枢，扭傷多長時間了犀概？局部腫脹？按壓疼痛嗎挂滓？按摩熱敷或活動活動是否有好轉(zhuǎn)苦银？可以先休息一段時間，盡量減少戶外活動少走路赶站，局部熱敷幔虏，或泡泡溫水浴，口服妙納（乙哌立松）惕秧，活血止痛膠囊奥徒，外涂扶他林乳膏治療肌肉拉傷啊早期腫脹炎性反應(yīng)意外損傷事件以上治療方法或者去疼痛科門診封閉注射一針，立竿見影是的看程度的炫，至少十天左右理療吐捞，針灸推拿按摩等等祝早日康復(fù)。關(guān)·注?好評【滿意】蜕裳，以后可以通過“圖文”吹蜡，“電話”，“私人醫(yī)生”隨時向我咨詢艳院，可以更加個體化提供服務(wù)哦.我也會不定期開展義診活動和科普話題討論糯侍。給予“滿意”評價將自動獲得一張診卡，八折優(yōu)惠喲颠恬！