答
您好敞恋，請問您有什么癥狀丽啡？請稍等，我掃碼看看片子請稍等頸椎曲度明顯變直椎間盤突出也比較明顯但不是太嚴重硬猫，可以保守治療不是脊髓型但是要注意頸椎保健可以口服妙納片补箍、彌可保片和樂松片緩解有頭昏時加用敏使朗平時要避免久坐和長時間低頭多運動有幫助可以的，多做仰頭動作啸蜜，睡糖果枕有幫助祝您一切順利橙缔，早日康復！問題已經(jīng)解答完畢部竟，如有疑問可以再次追問哈元渺！要是沒問題，歡迎您給我一個“滿意”評價（評價按鈕在輸入框左側“…”中庵无，問題關閉后頁面下面也可評價）,春雨系統(tǒng)會自動贈送您一張復診優(yōu)惠券勉溉。點擊我的頭像，左下角可以關注突出我基差，我會發(fā)布一些科普文章，日常注重保養(yǎng)威球，可以預防疾病宅蜒。
張樹威
武漢大學中南醫(yī)院
2024-03-18
答
你好，很高興為你提供咨詢服務蜓浦。你現(xiàn)在有什么癥狀捍农？腿上有不舒服嗎？那建議你先保守治療绳拧，增強腰部肌肉力量壹店！建議多平躺休息，腰部少活動芝加，避免腰部負重硅卢、著涼，腰部可以熱敷或紅外理療藏杖，熱敷后腰部外貼膏藥将塑。不要長時間保持腰部一個姿勢，坐位約半個小時活動下腰部，睡硬板床点寥，可以牽引治療腰背肌鍛煉方法:“飛燕式”鍛煉時可以俯臥床上艾疟，去枕，雙手背后敢辩，緩緩用力挺胸抬頭蔽莱，使頭胸部離開床面，同時膝關節(jié)伸直戚长，兩大腿用力向后也離開床面盗冷，持續(xù)5秒鐘左右，然后肌肉放松历葛，重新俯臥于床上达迁，休息3～5秒為一個周期，再接著鍛煉宾哼。循序漸進仔约，一般每次做20-30個，每天堅持練習1-2次就可以了压荠。這種方法就是大家俗稱的“小燕飛”淫韧。對于腰肌力量較弱或者肥胖的人士來說，上述方法比較費力韩宦，可以采用一些替代的方法嘿帆。比如只抬起頭胸部，下肢就不要抬起來了计胶，這樣會比較容易一些泞氯。活血化瘀陕射，消炎鎮(zhèn)痛的藥物
劉明立
解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2015-07-25
答
您好棺克，您做什么檢查了嗎了解悠垛，你目前都怎么治療呢需要看醫(yī)生的醫(yī)生需要給您查體的脊柱科骨科里面的脊柱科
吳洋洋
遷安市中醫(yī)醫(yī)院
2024-10-31
答
因為腰椎間盤膨出，刺激了管理下肢的神經(jīng)娜谊，造成麻木确买，正常。保護好纱皆，避免加重您好湾趾，請問您現(xiàn)在有什么癥狀？能把片子和報告發(fā)你看下嗎派草？目前如何治療的呢撑帖？這是輕度的腰椎退變蓉坎，腰椎間盤突出最輕的，膨出胡嘿，治療上保守治療為主蛉艾。一般正規(guī)治療休息，2-3周腰椎間盤突出的治療分為保守治療與手術治療衷敌。保守治療主要的原則是：休息勿侯，藥物，調(diào)整與康復移履。休息诫痹，臥硬床休息為主，一般2-3周权扭，起床腰圍保護（但是不超過3周避免肌肉萎縮）寨今，禁止推拿按摩針灸這種神奇的治療，局部熱敷某澡，需要保暖叼榄。藥物，標準治療藥物是塞來昔布一天兩次每次一片吃3周份览，乙哌立松和甲鈷胺一天三次每次一片吃一個月硼货。多數(shù)效果不錯可以緩解，不要空腹吃藥晃纹，飯后半小時吃钢怪，醫(yī)院藥店都有或者京東網(wǎng)上藥店都有賣的。調(diào)整褂宙，避免伏案工作太久鲁修，避免彎腰低頭負重，避免久站久坐初家，避免手機電腦過度偎窘，抬頭挺胸，注意坐姿笤成∑兰埽康復眷茁，體育活動推薦游泳吊杠訓練腰背肌改善肌肉平衡和脊柱穩(wěn)定性腰椎間盤膨出炕泳，刺激了管理下肢的神經(jīng)，造成麻木上祈，正常培遵。保護好，避免加重您好登刺，請問您現(xiàn)在有什么癥狀籽腕？能把片子和報告發(fā)你看下嗎嗡呼？目前如何治療的呢？這是輕度的腰椎退變皇耗，腰椎間盤突出最輕的南窗，膨出，治療上保守治療為主碘云。一般正規(guī)治療休息谨跌，2-3周腰椎間盤突出，可以保護脊柱延緩衰老拦腌。這是我總結保守治療的治療原則和方案吊烫。
徐海棟
東部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020-09-07
答
你好！發(fā)現(xiàn)這種情況有多長時間了岭限？是一側疼痛還是兩側疼痛谍钝？下肢有沒有疼痛的情況？平躺床上休息后疼痛會不會緩解酣器？平時是不是經(jīng)常長時間久坐彎腰伏案工作椭徙？目前從所講癥狀表現(xiàn)看考慮一有可能是腰椎小關節(jié)紊亂，二有可能是腰椎間盤突出的早期表現(xiàn)抓许。建議到醫(yī)院骨科就診蔑懈，讓大夫手法查體檢查，必要時檢查CT或者核磁共振才能確診毛底。久坐彎腰負重拐迁，重體力工作，經(jīng)常扭傷腰部會造成腰椎間盤突出疗绣。針對本次問診线召，醫(yī)生更新了總結建議：治療重要，預防更重要多矮，所以說平時預防最關鍵缓淹！要注意避免久坐彎腰負重，禁止搬抬重物塔逃，每天趴在床上作作十余個小燕子飛讯壶，拱橋，練練倒走步湾盗，雙手拉單杠伏蚊，以加強腰背肌力量的鍛煉，注意腰部腰椎小關節(jié)紊亂格粪，二有可能是腰椎間盤突出的早期表現(xiàn)躏吊。建議到醫(yī)院骨科就診，讓大夫手法查體檢查帐萎，必要時檢查CT或者核磁共振才能確診比伏。久坐彎腰負重臊癞，重體力工作，經(jīng)常扭傷腰部會造成腰椎間盤突出保暖不受涼吸畸，既能輔助治療提高療效又可以預防反復發(fā)作绣嫉。
胡光蔚
河南省人民醫(yī)院
2016-03-19
答
您好，可以貼膏藥翁脓，奇正蝠题，麝香止痛?片子不清楚，壓迫硬膜囊蝎蚣，建議保守治療殷宴，腰突癥保守治療及注意事項:1、避免過多過度的彎腰及扭轉(zhuǎn)腰椎淹误，不可長時間進行坐位工作窜货。 2、理療湘发，針灸末雪，按摩，有神經(jīng)癥狀口服甲鈷氨宰僧，疼痛嚴重可口服芬必得或局部扶他林涂搽材彪。 3、急性期嚴格臥床琴儿，下地上廁所時可戴特制醫(yī)用腰圍段化，加強腰椎的穩(wěn)定。 4造成、急性期和治療期間宜平臥硬板床显熏。 5、推拿按摩應該到正規(guī)的醫(yī)院骨科和推拿科晒屎。 6喘蟆、注意腰部及下肢保暖，不可貪涼鼓鲁，否則會誘發(fā)或加重癥狀蕴轨。?? 預防: 腰椎間盤突出癥是在退行性變基礎上積累傷所致，積累傷又會加重椎間盤的退變骇吭，因此預防的重點在于減少積累傷橙弱。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟爬蜜。長期伏案工作者需要注意桌嗽绑、椅高度假凿，定期改變姿勢披痕。職業(yè)工作中需要常彎腰動作者萤野，應定時伸腰、挺胸活動诞只，并使用寬的腰帶杜诲。應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內(nèi)在穩(wěn)定性包惹，長期使用腰圍者茵软，尤其需要注意腰背肌鍛煉，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良后果箫乳。如需彎腰取物枷瀑，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式浊丑，減少對腰椎間盤后方的壓力常枢。 保守治療3個腰椎間盤突出月無明顯好轉(zhuǎn)，或神經(jīng)癥狀加重湖笨，嚴重影響生活的要手術治療旗扑。
趙明
阜新市公安醫(yī)院
2016-02-24
答
椎間盤突出保守治療可以采用 臥床休息、牽引笑窜、按摩祟昭、理療、消炎止痛等治療怖侦，你說的滾動治療因該屬于按摩性質(zhì)的篡悟，可以緩解肌肉緊張，促進血液循環(huán)匾寝，不知道您有沒有下肢疼痛搬葬，麻木癥狀?哦，平時生活中主意勿久坐黍鸡，彎腰勞累芜监，不要彎腰搬東西，可以進行腰背肌力量鍛煉秀坤，這個可以上網(wǎng)搜搜锦售，有圖解和說明。針對本次問診荒懒，醫(yī)生更新了總結建議：推拿按摩可緩解棘肌痙攣茉蔗，減少椎間盤內(nèi)壓力或者改變突出髓核與神經(jīng)根相對關系峭跺，減輕對神經(jīng)根的壓迫。臥床休息可降低椎間盤內(nèi)壓力锚躺，使突出的髓核內(nèi)張力減小新罗，從而減小對神經(jīng)根的壓力；并有利于損傷的纖維環(huán)修復骄雇。床過于軟训奢，時間長了彈墊凹下去，容易使脊柱變形瑰侥、彎曲饼暑，所以硬板床有利于維持脊柱生理曲度∠醋觯可以根據(jù)自己的情況選擇撵孤，不要太軟就行突出，只要床坐下去就凹陷就行竭望，太硬了也不好邪码，不舒服。
李星
寶雞市中心醫(yī)院
2015-11-01
答
您好咬清，你現(xiàn)在有什么癥狀呢闭专？從影像資料看頸椎只是輕微退變輕微突出而已。您的癥狀應該是椎管外面的肌肉筋膜引起不嚴重的旧烧。只要注意頸椎的保護影钉，不會發(fā)展的
盛關云
柳州市中醫(yī)院
2024-03-21
答
你好平委！不是絕對的，腰痛的原因很多夺谁，比如腰椎退變廉赔，筋膜炎，腰椎不穩(wěn)等固荷！可能性較大祥怖，所以不用擔心，休息幾天觀察觀察应婴，熱敷腰椎理療對癥治療一下抽胁！若一周后仍不見好到醫(yī)院查個腰椎片子看看！
楊凡朋
皖西衛(wèi)生職業(yè)學院附屬醫(yī)院
2014-07-16
