答 你好，不用吃這個(gè)藥贱傀。多喝點(diǎn)溫水惨撇，注意觀察不超過38.5就不用吃不用多喝點(diǎn)，可以的發(fā)燒了府寒，可以用點(diǎn)退熱的先不用魁衙，多喝點(diǎn)溫水。也可以降溫的

答 你好株搔，孩子每次體溫最高達(dá)到多少剖淀？一年體溫高幾次？孩子偏食嗎肌辑？觀察看看孩子扁桃體大嗎足渔？不吃什么什么？化驗(yàn)微量元素看看最好檢查看看可以吃五維賴氨酸顆粒和轉(zhuǎn)移因子口服液偏食一般是缺乏微量元素化驗(yàn)血刹造，可能是血常規(guī)丹碑，但不是微量元素偏食可以導(dǎo)致抵抗力低是的缺什么補(bǔ)什么需要吃也行那就不吃五維賴氨酸顆粒了藥準(zhǔn)字的藥品，哪個(gè)都可以

答 這位女士你好高興為你解答候隘。你的理想體重應(yīng)該是59㎏正常波動(dòng)范圍±10%，你的體重指數(shù)是22.68晋挑，您的體重為61公斤跛孕，屬于正常體型。 正常范圍：18.5-24.9肄寻，超重：25-30舟鲁，肥胖：30以上這位女士你好，經(jīng)過評(píng)估你的體型很正常串锁。如果你還需要減體重坡沿，有必要做一些檢查，根據(jù)目前情況钾埂，會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良河闰，會(huì)加劇月經(jīng)不調(diào)目前你的bmI值是正常的，所以不介意你減體重褥紫，建議你正常平衡膳食姜性，生活規(guī)律瞪慧，保證充足的睡眠，增加運(yùn)動(dòng)部念，避免內(nèi)分泌紊亂弃酌。不建議減體重，上面打錯(cuò)字了請(qǐng)問你現(xiàn)在在嗎儡炼？請(qǐng)問你喜歡運(yùn)動(dòng)嗎減重的辦法就是減少攝入妓湘，增加消耗，像你這種情況乌询，增加些運(yùn)動(dòng)就比較好了因?yàn)槟闵厦嬲f你吃的比較少榜贴，不知道你都吃些什么，怎么吃的妹田？做過化驗(yàn)檢查嗎沈猜？貧血嗎？月經(jīng)不調(diào)做過婦科檢查嗎玻温？查過激素嗎猴豁？哦生化血常規(guī)正常嗎湃改？嗯嗯每日三餐對(duì)嗎蔬菜肉奶蛋吃嗎级闭？便秘？吃的少都吸收了丧足？如果是這樣本洁，建議你多攝入蔬菜水果，以及粗雜糧蜗胖，還有薯類搔片，這樣含有豐富的膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)袄雷。而且水果會(huì)給人一種快感比如菠蘿香蕉脸缆。會(huì)促進(jìn)排便。一天能吃多少水果啊水果建議200~350克跑事。每天這樣吧别粮，如果你想再減一些體重，我給你算一下蛇耀。確定一下你的飲食的量辩诞，好嗎？稍后我會(huì)把建議寫在總結(jié)里纺涤，你注意查看译暂。對(duì)了，你說過月經(jīng)少撩炊，嗯外永，經(jīng)期不穩(wěn)崎脉，是都檢查過了，附件以及子宮伯顶？不過彩超嗎這些都正常吧荧嵌。還有上面我問你，沒有貧血對(duì)嗎砾淌？對(duì)了啦撮，你說過月經(jīng)少經(jīng)期不穩(wěn)，是否檢查過附件以及子宮汪厨？做過彩超嗎例是？這些都正常吧？上面那打錯(cuò)字了請(qǐng)你回答我的問題蛙檐，不好意思狐怯，我正在會(huì)診，有空的時(shí)候會(huì)詳細(xì)回復(fù)贪犁。晚上太忙颜肥，有事了，不好意思我現(xiàn)在就給你寫建議特意為你制定了減肥方案檀氏，你看一下退厕，希望能夠?qū)δ阌兴鶐椭２恢滥悻F(xiàn)在是否睡覺休息了纳帽，如果沒空等你有空的時(shí)候看一下寸颇。有什么問題寫在這里，我有空的時(shí)候會(huì)回復(fù)你你好挣呛，請(qǐng)問你在嗎感謝你的咨詢與信任础健，有什么事情可以隨時(shí)找我，點(diǎn)擊我的頭像加關(guān)注就可以了舰绘。祝你愉快蹂喻！祝你健康！祝你減重成功

答 你好捂寿，寶寶現(xiàn)在的身長(zhǎng)體重多少口四？男寶寶女寶寶？寶寶體重中-水平者蠕，身長(zhǎng)正常寶寶在正常的時(shí)間段去喂奶的嗎窃祝？還是說吃著吃著就想睡覺可以把奶吸出來用奶瓶喂養(yǎng)那寶寶什么時(shí)候考試喝奶很少的你可以去給寶寶查一下胃腸道、微量元素方面的問題寶寶現(xiàn)在維生素D正常補(bǔ)充的吧寶寶大便怎么樣呢踱侣？建議你可以去兒科具體檢查寶寶的身體生理狀況粪小，看是否存在疾病方面的原因了

答 你好，你現(xiàn)在身高體重是多少抡句？怎么減肥的探膊？你標(biāo)準(zhǔn)體重68公斤怎么減肥的杠愧？減肥方法不對(duì)，缺乏維生素健康減肥方法是合理飲食加上適量運(yùn)動(dòng)：1逞壁、改變飲食習(xí)慣流济，主食改為40%粗糧如糙米、燕麥债轰、麥仁铆糙、蕎麥、玉米丐闲，紅薯等械琴，增加膳食纖維的攝入。2索官、保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取量狰了，如大豆類、瘦肉势瘤、魚肉乐标、蛋類，奶制品勃否，堅(jiān)果等姚损。3、適當(dāng)減少食量缕圣。4掀哎、少吃或不吃燒烤、油炸等食品及精制的面食類旺坠，甜食，蜜餞扮超，果汁取刃，飲料，冷飲等高熱量食物出刷。5璧疗，每天增加體力活動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上，保證步行10000步以上馁龟，多做有氧運(yùn)動(dòng)如快走慢跑崩侠，健身舞，韻律操坷檩，跳繩却音，結(jié)合無氧鍛煉如短跑，俯臥撐矢炼，平板支撐系瓢，深蹲等阿纤。6，多喝水撼由，每天1800~2000毫升荡将。 7、適量使用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑狭鳖，增加維生素礦物質(zhì)的攝入您账，幫助能量代謝。過度節(jié)食可以導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入不足導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)被消耗拳沙；基礎(chǔ)代謝率下降号找，成為易胖體質(zhì)； 極易反彈的更高会刀； 各種維生素不足泥碳；貧血；造成月經(jīng)不調(diào) 掏绍； 容易骨折泰牵；影響記憶力； 降低個(gè)人性欲译命。白天運(yùn)動(dòng)芥吟，晚上睡是的，缺乏維生素現(xiàn)在可以吃點(diǎn)復(fù)合維生素21金維他善存這樣的都可以好幾天吧恢復(fù)飲食专甩，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)钟鸵，多喝白開水不客氣，方便的話給我好評(píng)唄

答 你好涤躲，增高是要看你的骨骼閉合程度的棺耍。可以去醫(yī)院骨科拍片子看還有种樱，你的身高體重是多少蒙袍？75kg嗎？那你超重了按照你162cm的身高嫩挤，標(biāo)準(zhǔn)體重是57kg你是想要自己減害幅，還是我們幫你減呢？飲食怎么樣呢岂昭？具體怎么吃呢以现？我們有針對(duì)超重和肥胖病人的線上減重套餐，會(huì)線上具體指導(dǎo)你怎么吃约啊，吃什么邑遏，吃多少，還有專人隨訪和監(jiān)督，包括體重和三餐打卡威众，以及一些營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的教育和減重后的隨訪财偶，盡量做到體重不反彈，目前減重效果不錯(cuò)的哼股。碳水化合物類的食物攝入過多我們的套餐是998一個(gè)月也有299體驗(yàn)一周的日常飲食可以用雜糧來代替一部分的主食蔬菜量要達(dá)到500g课枉，限制油脂的攝入油煎油炸的、肥厚油膩的荧肴、辛辣刺激的杆赃、鹵味甜食等盡量少吃或者不吃要保證蛋白質(zhì)的攝入，牛奶雞蛋每天都要吃恃定，肉類盡量選魚蝦類水產(chǎn)品可以的宣忧，不要加糖推薦減重期間碳水化合物以及脂肪供能比要降低，蛋白質(zhì)的供能可占日衬睿總能量的20％嗯

答 你好锤扣，我們建議飲食運(yùn)動(dòng)相結(jié)合健康減重，不建議節(jié)食減重那你是想要自己減重還是我們幫你減呢骡尽？我們有針對(duì)超重和肥胖病人的線上減重套餐遣妥，會(huì)線上具體指導(dǎo)你怎么吃，吃什么攀细，吃多少箫踩，還有專人隨訪和監(jiān)督，包括體重和三餐打卡谭贪，以及一些營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的教育和減重后的隨訪境钟，盡量做到體重不反彈，目前減重效果不錯(cuò)的俭识。在我這邊四五斤到十幾斤的都有慨削，要看個(gè)人的執(zhí)行力以及毅力我會(huì)給你一個(gè)食譜，需要你自己去控制飲食鱼的，這個(gè)沒有我們幫你理盆、監(jiān)督你的效果來的好好的你的運(yùn)動(dòng)量怎么樣呢？好的早餐:玉米100g凑阶，低脂牛奶200ml，雞蛋一個(gè)加餐:膳食纖維粉一袋午餐:小米50g衷快，大米30g宙橱，蔬菜250g，雞胸肉45g贬市，植物油5g加餐:水果200g晚餐:紫薯100g版掘，蔬菜250g，香干35g劈警，植物油5g鹽＜6g/d我給你的都是生重yykabc666 昔疆，你可以加這個(gè)號(hào)買普拉提蚌汁、瑜伽或者是仰臥起坐之類的這個(gè)要問專門的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練指導(dǎo)人員了可以轉(zhuǎn)呼啦圈，或者是仰臥起坐當(dāng)然谤郑，減重是減全身的脂肪詳細(xì)動(dòng)作需要你自己去尋找相應(yīng)的方法鲸嫁，我們對(duì)你主要是飲食方面以及一天的運(yùn)動(dòng)量的要求一天的運(yùn)動(dòng)量我們要求你有6000步的戶外活動(dòng)好的可以去游泳日常的坐姿要注意，可以做一些讓腹部用力的動(dòng)作直呈，如站兜诞、深蹲之類的可以試試，你也可以去別的軟件上去找找相關(guān)的腹部減脂運(yùn)動(dòng)可以去網(wǎng)上搜關(guān)于運(yùn)動(dòng)的軟件keep補(bǔ)充蛋白質(zhì)肉類忽畏，雞蛋惋涌，牛奶都要吃的雞蛋一天一個(gè)，牛奶250ml赖钞，紅肉45-75g腰素，水產(chǎn)品45-75g，油脂的用量不宜過多雪营，可以稍微減少一些可以替換的弓千，魚蝦類水產(chǎn)品可以與紅肉替換你減重期間每日攝入的能量要減少，所以交叉吃卓缰，一天一次肉類不建議喝粥计呈，日常飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡，到后期恢復(fù)以往飲食很容易反彈不建議減重期間喝粥征唬，最好吃雜糧捌显，可以吃玉米、紫薯之類的蔬菜一天最少500g总寒，不建議再少了粥的糊化程度較高扶歪，容易被人踢吸收利用不會(huì)的，粗糧中富含膳食纖維摄闸，能夠預(yù)防或者改善便秘的成年人日常飲水量1500ml-1700ml每天不建議善镰，給你的食譜能量已經(jīng)比較低了，再低就屬于節(jié)食減重蟹故，不能保證一天所需的能量你現(xiàn)在攝入量減少了措瑞，體重降下來了，到后期恢復(fù)原先的飲食狀況逾丑，會(huì)導(dǎo)致反彈的虹喉，我給你的食譜三餐都是經(jīng)過能量比例計(jì)算的，能夠滿足你減重期間的飲食能量需求嘲孙，到后期你學(xué)會(huì)了如何飲食啤糙，也不容易長(zhǎng)胖我給你食譜主要是想讓你學(xué)會(huì)如何正確飲食，而不是盲目節(jié)食減重看你想要減重多少我們建議一個(gè)月減5-8斤減重期間你就需要去學(xué)會(huì)如何飲食，可以的話可以去找相關(guān)的書籍或者是通過我們的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)你自己減重的話我不清楚锉累，因?yàn)檫@個(gè)要靠你的執(zhí)行力户载、毅力減重過后可以在我給你的食譜上增加一點(diǎn)肉類以及主食，將能量恢復(fù)到正常需要量猩蓝，這個(gè)對(duì)你的體重影響也不會(huì)很大建議減重期間可以吃雜糧锻宵，但是不建議喝粥可以的燕麥20g，大米30g按照正常煮飯的水量放就可以了早餐:玉米50g桦闪，小麥粉40g（玉米餅）侠坎，牛奶250ml，雞蛋一個(gè) 加餐:水果100g午餐:小米50g裙盾，大米30g实胸，蔬菜250g，瘦豬肉60g番官，植物油15g 加餐:水果100g 晚餐:山藥50g庐完，大米50g，蔬菜250g徘熔，香干35g门躯，植物油10g 鹽＜6g/d發(fā)給你兩個(gè)食譜，第一個(gè)減重食譜能量1000kcal酷师，第二個(gè)食譜能量1400kcal讶凉，當(dāng)你減重到理想體重時(shí)需要的能量我們建議正常成人一天是需要吃粗雜糧的，包括谷薯類和雜豆類都要吃因?yàn)槟悻F(xiàn)在需要減重山孔，所以給你的能量要比正常情況下的能量需要要少可以吃的懂讯，你可以把豆制品換成魚蝦類水產(chǎn)品70g那你中午可以吃60g的生米，大概2-3兩的熟米不會(huì)便秘的台颠，便秘與你日常飲食中的膳食纖維的量有關(guān)是的褐望，再少一點(diǎn)130g左右沒有呀，水果一天200g玉米餅就是將小麥粉與玉米用水調(diào)为或，然后用煎鍋煎不需要加很多油锤观，用不粘鍋如果你覺得玉米餅做的時(shí)候不好做或者單吃不好吃，那你可以直接換成200g的玉米或者紫薯特棕、馬鈴薯這樣會(huì)方便很多可以相應(yīng)的減少中午的主食呀并且給你的玉米是新鮮玉米能量不會(huì)很高漱啥，所以不用擔(dān)心可以將早餐換成200g的玉米，這個(gè)是沒有關(guān)系的膳食纖維可以空腹吃创哩，晨起可以排空大小便后飲水活動(dòng)

答 你好誓拉，患者每日可以補(bǔ)充15微克維生素D每天；可以用復(fù)合鈣片代替膠囊尝赵，注意用量，每日鈣的推薦攝入為800mg每天，日彻牵可以從牛奶六赢、奶酪等乳制品中獲得；成人鎂每天的推薦攝入量是330mg每天茉漂，日常飲食中粗雜糧劳景、莧菜、口蘑碉就、硬水等食物中富含鎂盟广，如果日常飲食恰當(dāng)，一般不需要補(bǔ)充瓮钥〗盍浚患者的身高體重是多少？日常飲食注意清淡碉熄，一天至少有1小時(shí)的戶外活動(dòng)桨武，注意足量飲水，其他的要看患者的病情發(fā)展不客氣

答 你好锈津，請(qǐng)問寶寶吃母乳還是奶粉呀酸？*哺乳完以后把寶寶抱起來，豎著抱然后拍背打嗝琼梆。*在奶前換好尿布性誉，保持舒適的體位，以免喂奶后過度變換寶寶體位引起溢奶茎杂。估計(jì)孩子胃不太舒服這么孩子就是這樣睡的注意觀察看看大便怎么樣曾搪？按摩孩子肚子看看給孩子吃點(diǎn)媽咪愛不應(yīng)該是口水孩子是不是胃腸感冒呀到醫(yī)院看看嘔吐，腹瀉济问。還可能是腸梗阻遮店，這些需要到醫(yī)院看看這個(gè)不能從癥狀上確診，還是檢查看看血常規(guī)吝殖，腹部彩超也有嘔吐的最好不打戳酒，以免加重病情