答 睡眠問(wèn)題出現(xiàn)多長(zhǎng)時(shí)間了媚瘫？入睡困可以吃點(diǎn)思諾思幫助入睡困難得換藥吃勞拉西泮沒(méi)有啥不好的先睡覺(jué)

答 你好這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了？之前是否經(jīng)常熬夜钳枕，睡眠不規(guī)律或者緊張焦慮壓力大你現(xiàn)在要吃鎮(zhèn)靜藥的話缴渊，白天可能就要入睡，影響會(huì)導(dǎo)致睡眠顛倒白天不要飲酒鱼炒，不要喝咖啡及濃茶衔沼，不要吃辛辣刺激性食物晚上定時(shí)睡眠，有困意上床入睡昔瞧，睡前不要看手機(jī)指蚁，盡量在幽暗的環(huán)境中，不要做與睡眠無(wú)關(guān)的事情硬爆，可以放舒緩的音樂(lè)深呼吸欣舵，做冥想，促進(jìn)睡眠實(shí)在入睡困難缀磕，可以臨時(shí)口服艾司唑侖或右匹克隆缘圈，對(duì)入睡困難效果比較好，改善睡眠質(zhì)量不會(huì)的袜蚕，您白天可以的話糟把，中午午睡40分鐘左右醫(yī)生值夜班，常常一晚上不睡覺(jué)的人在一生中遇到渣人的機(jī)會(huì)很多消弧，要是都在意堡雁，會(huì)讓自己很痛苦，隨著時(shí)間的流逝室域，清者自清試著深吸氣深呼吸淹疙，做冥想，不要想著不開(kāi)心的事杜域，可以想象遼闊的的大翰窆或者草原可以放促進(jìn)睡眠的舒緩音樂(lè)不會(huì)的，腦出血一般有高血壓唁谣，糖尿病等基礎(chǔ)疾病會(huì)出現(xiàn)言語(yǔ)笨拙或一側(cè)肢體活動(dòng)不靈冶巴，癥狀持續(xù)不緩解可以吃點(diǎn)中成藥，養(yǎng)血清腦顆粒你試試揉搓手掌麻木是否能減輕或緩解有可能是頸椎病或者是一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)溪惶，神經(jīng)根受壓出現(xiàn)的手麻木越緊張?jiān)浇箲]就越難入睡顺鸯，您試試放平心態(tài)，深呼吸，放舒緩的音樂(lè)有可能是頸椎病或者是一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)尊捞，神經(jīng)根受壓出現(xiàn)的手麻木是的深吸氣俄删，深呼吸除了自我調(diào)整，就是快速入睡奏路，就服用鎮(zhèn)靜藥安神補(bǔ)腦液也是調(diào)整神經(jīng)的抗蠢，它不是鎮(zhèn)靜藥，所以不能馬上入睡緊張焦慮會(huì)引起失眠思劳，也會(huì)引起頭暈胸悶，心慌有關(guān)系的我之前不是說(shuō)有可能是一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間長(zhǎng)妨猩，頸椎病引起神經(jīng)根受壓出現(xiàn)的麻木潜叛，你揉搓揉搓麻木應(yīng)該能減輕或緩解這個(gè)麻木沒(méi)有力量的減退，別擔(dān)心你如果躺床上一直這么焦慮壶硅，那索性就別睡了威兜，就到外面呼吸一下新鮮空氣，另外可以慢跑一會(huì)兒促進(jìn)血液循環(huán)不會(huì)的庐椒，不會(huì)的椒舵，千萬(wàn)不要這么想要是腦部的疾病不僅是右手麻，還會(huì)出現(xiàn)右半身的力量減退约谈，會(huì)出現(xiàn)右側(cè)肢體的活動(dòng)不靈笔宿，另外如果一宿不睡覺(jué)就會(huì)死亡的話，那值夜班的人不都得猝死了嗎填篱？

答 您好，我是您的接診醫(yī)生革陋，很榮幸為您解答問(wèn)題乌窿，希望我的專業(yè)知識(shí)能對(duì)您有所幫助有高血壓?jiǎn)幔垦獕焊邌峤醯觯磕鷳?yīng)該針對(duì)這個(gè)做一個(gè)增強(qiáng)CT正常不好意思庙炮，我這里沒(méi)有更換的界面，無(wú)法操作這些化驗(yàn)及早搏是心內(nèi)科大夫的專業(yè)內(nèi)容如果是8點(diǎn)的結(jié)果求驳，屬于正常正常問(wèn)題已經(jīng)解答完畢种司，如有疑問(wèn)可以再次追問(wèn)哈！要是沒(méi)問(wèn)題渣雁，歡迎您給我一個(gè)“滿意”評(píng)價(jià)驮肄，評(píng)價(jià)頁(yè)面因系統(tǒng)版本的不同而不同，一般問(wèn)題關(guān)閉后顯示評(píng)價(jià)按鈕兑蹦，您的“滿意”是對(duì)我的支持和鼓勵(lì)悬朱。

答 每天睡眠能有幾小時(shí)？白天精神怎么樣？吃安眠藥多久了用的什么半夜幾點(diǎn)醒試過(guò)中成藥嗎你這個(gè)情況有沒(méi)有什么誘因現(xiàn)在情緒怎么樣考慮還是情緒來(lái)的建議你去看看精神心理科吧士鸥，如果需要的話用點(diǎn)抗焦慮的藥這個(gè)還是要從根本解決問(wèn)題不會(huì)啊先用藥調(diào)整闲孤，你自己也要調(diào)整心情你先試試疏肝解郁膠囊中藥，對(duì)這個(gè)焦慮抑郁方面也有效果也能改善睡眠如果說(shuō)還是沒(méi)效果就去醫(yī)院看看需不需要用點(diǎn)抗焦慮的西藥對(duì)針灸多久了針灸也要堅(jiān)持啊一次肯定不行對(duì)的中藥肯定是要慢一些你要是情緒調(diào)整好了慢慢睡眠也就恢復(fù)了你先吃這個(gè)中成藥試試呢烤礁，別過(guò)度焦慮讼积，平時(shí)白天有時(shí)間的話多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)舒肝解郁和你這不太對(duì)癥目前沒(méi)有，你要是想用西藥可以吃黛力新這個(gè)都是因人而異不會(huì)安眠藥只是簡(jiǎn)單粗暴解決這個(gè)睡眠問(wèn)題脚仔，黛力新是從根本上解決這個(gè)問(wèn)題其實(shí)是不沖突的這個(gè)一般很快勤众，幾天你要是吃可以先每天早上吃一片這個(gè)具體還是要看你的情況可以鞏固一周半個(gè)月你看你現(xiàn)在就太焦慮，現(xiàn)在還沒(méi)好就考慮停藥的問(wèn)題一般不會(huì)只不過(guò)能不能停藥需要醫(yī)生評(píng)估是的你先用中成藥試一試鲤脏，吃一周如果效果不好可以買黛力新们颜，但是要堅(jiān)持吃2-3個(gè)月，這個(gè)才能起到效果猎醇，如果2-3個(gè)月后癥狀完全好了那就可以停藥了這個(gè)藥不建議吃超過(guò)6個(gè)月

答 你好這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了硫嘶？-這個(gè)情況以前出現(xiàn)過(guò)嗎阻问？平時(shí)是干什么工作的？低頭族嗎纤厨？工作累嗎族逻？壓力大嗎？平時(shí)身體怎么樣守镰？有什么疾病嗎询晦？這情況呢？考慮還是失戀丐作。引起的情緒不佳從而誘發(fā)的失眠捉泣。你這樣更不容易入睡。建議你還是把手機(jī)放開(kāi)秒聪。一心一意的心無(wú)旁騖的睡覺(jué)舵素。

答 現(xiàn)在一般不使用肌注了肌肉注射起效慢。現(xiàn)在都是靜脈推注這個(gè)劑量是可以的跷焚。不會(huì)抑制呼吸弥容。5mg可能沒(méi)效果可能直接上10mg我們?nèi)粘＝o病人抗焦慮就是5mg靜滴，很安全入睡的話 至少得10mg

答 你好葫督，甲功就是提示橋本甲狀腺炎其他指標(biāo)沒(méi)啥事功能是正常的，沒(méi)啥事近期是不是有啥上火不是很愉快的事兒呢睡眠還行嗎嗯嗯板惑，所以影響了抗體和泌乳素高失眠多長(zhǎng)時(shí)間了因?yàn)閭湓行睦韷毫Υ竺锤叩夭欢嚅暇担紤]是跟睡眠偎快，情緒狀態(tài)引起的甲功沒(méi)問(wèn)題啊，出血得看婦科方面平時(shí)得適當(dāng)運(yùn)動(dòng)洽胶，精氣神能好一些出去曬曬太陽(yáng)溜達(dá)啥的就是跟免疫系統(tǒng)晒夹，情緒，睡眠都有影響

答 你好丐怯，這種情況有多久了？褪黑素能吃翔横，但是不建議長(zhǎng)期吃读跷。一般三個(gè)月左右是安全的長(zhǎng)期吃，可能導(dǎo)致激素紊亂褪黑素是腦垂體分泌的禾唁，如果長(zhǎng)期吃舔亭，可能會(huì)導(dǎo)致腦垂體負(fù)反饋抑制請(qǐng)遵循推薦的劑量，避免過(guò)量椅洗。過(guò)量服用可能會(huì)影響您的自然睡眠節(jié)律。中藥沒(méi)啥用吃點(diǎn)中成藥 或許還行壓力大么捅冈？平時(shí)會(huì)莫名的緊張 擔(dān)心嗎耍缩？百樂(lè)眠膠囊睡眠咋樣？入睡困難 還是 多夢(mèng)易醒呢舌多？可以吃點(diǎn)百樂(lè)眠中藥其實(shí)沒(méi)啥用交印。褪黑素屬于保健品，其實(shí)不是藥品中成藥是已經(jīng)辯證過(guò)的 很安全中藥有些是不安全成分的先吃一周 如果有效建議維持一個(gè)月

答 您好盘秕！很高興能為您解答您這種情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了丘梭？有沒(méi)有什么特殊原因引起了睡眠不好？最近有沒(méi)有什么心事抢熟？學(xué)習(xí)壓力大嗎柄叹？人際關(guān)系怎么樣？家庭和睦嗎匾蛆？那您有沒(méi)有以下列幾項(xiàng)：（1）情緒癥狀在沒(méi)有明顯誘因的情況下漓客，患者經(jīng)常出現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)情境不符的過(guò)分擔(dān)心、緊張害怕切油，這種緊張害怕常常沒(méi)有明確的對(duì)象和內(nèi)容蝙斜。患者感覺(jué)自己一直處于一種緊張不安澎胡、提心吊膽孕荠，恐懼、害怕攻谁、憂慮的內(nèi)心體驗(yàn)中稚伍。 （2）植物神經(jīng)癥狀頭暈、胸悶、心慌槐瑞、呼吸急促熙涤、口干、尿頻困檩、尿急祠挫、出汗、震顫等軀體方面的癥狀悼沿。 （3）運(yùn)動(dòng)性不安坐立不安等舔，坐臥不寧，煩躁摊咨，很難靜下心來(lái)恤诀。請(qǐng)把符合你項(xiàng)目列出來(lái)！謝謝氏长！頭具體是怎么難受的碑肚？有沒(méi)有心境低落、興趣和愉快感喪失壳荣、精力不濟(jì)或疲勞感等典型癥狀尔芯。其他常見(jiàn)的癥狀是：1.集中注意和注意的能力降低；沒(méi)精力吟钻，很容易疲乏拓嗽；焦躁不安；2.對(duì)什么都沒(méi)興趣溶豌； 不愿出門尖初，不愿與人接觸； 3.食欲下降桶淡，體重下降纯末；4.自我評(píng)價(jià)降低；5.自罪觀念和無(wú)價(jià)值感（即使在輕度發(fā)作中也有）靴寂；6.認(rèn)為前途暗淡悲觀汉额；7.自傷或自殺的觀念或行為；8.睡眠障礙榨汤，尤其是早醒比較明顯蠕搜；9.心情早晨起床時(shí)最糟糕；病程持續(xù)至少2周收壕。請(qǐng)把符合你項(xiàng)目代碼列出來(lái)妓灌！謝謝！找不到原因懊巯堋虫埂！昨天睡得怎么樣祥山？再觀察觀察，應(yīng)該不是病太興奮了今晚再好好睡覺(jué)吧可以睡得晚上睡覺(jué)可以吃一次安眠藥不客氣的