答 近期查過(guò)血常規(guī)沒(méi)有友多，是否貧血或者月經(jīng)顏色特變淡牲平，量少胸悶氣短乏力頭暈心慌心悸氣短是關(guān)鍵，判斷氣虛主要指標(biāo)您這氣虛不足是中醫(yī)大夫說(shuō)的還是您自己斷的锥约？您這氣血不足是中醫(yī)大夫說(shuō)的還是您自己斷的帖奠？齒痕舌提示濕氣重超重？有痰沒(méi)有或者咽喉不利索怕冷怕熱侮搭，尤其是腹部帶下什么顏色水樣创邦，白色還是黃微黃提示內(nèi)有濕熱月經(jīng)量多少什么顏色血塊多少你怕冷怕熱面部頭發(fā)愛(ài)出油不不要嗯，答冷還是熱腰疼不月經(jīng)經(jīng)期正常不幾天干凈已婚未婚闭凡？生育未育丝您？是否做過(guò)彩超有無(wú)婦科炎癥或者肌瘤囊腫盆腔積液等痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)深?lèi)，原發(fā)性痛經(jīng): 沒(méi)有器質(zhì)性的生殖器官病變怔惯，常由于前列腺素分泌過(guò)多導(dǎo)致子宮過(guò)度收縮和血管痙攣蝗淡；繼發(fā)性痛經(jīng): 由于盆腔器質(zhì)性疾病如子宮內(nèi)膜異位癥等引起，需要對(duì)證對(duì)病積極治療庞取。上環(huán)沒(méi)有避顶，位置不正也痛經(jīng)有遺傳因素還有縱欲也會(huì)引起痛經(jīng)經(jīng)前期骨盆充血，如果縱欲加重痛經(jīng)月經(jīng)剛走也不可以性生活口腔潰瘍鞍靴，又稱(chēng)“口瘡”蟋软，是口腔黏膜的常見(jiàn)潰瘍性損傷病癥。以下是關(guān)于口腔潰瘍的相關(guān)信息嗽桩。病因與特點(diǎn)口腔潰瘍的發(fā)生原因尚不明確岳守，但通常與以下幾個(gè)方面有關(guān)：●局部刺激: 不良假牙、過(guò)燙的食物碌冶、過(guò)酸或辣的食物等可能造成口腔黏膜的刺激湿痢。●精神因素: 壓力過(guò)大或情緒波動(dòng)也可能導(dǎo)致潰瘍的發(fā)生扑庞∑┲兀●營(yíng)養(yǎng)缺乏: 缺乏維生素和礦物質(zhì)，如維生素C罐氨、B族維生素等臀规，可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)滩援。治療方法●局部用藥: 對(duì)于輕度的口腔潰瘍，可以使用含漱劑塔嬉、軟膏玩徊、凝膠、膜劑等局部藥物谨究，這些藥物可以消炎止痛写寄，促進(jìn)愈合⊙掏●全身治療: 如果潰瘍頻繁發(fā)作且嚴(yán)重耀到，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口服藥物進(jìn)行全身治療⊙苹兀●生活習(xí)慣調(diào)整: 保持良好的生活習(xí)慣，如穩(wěn)定情緒粟墩、規(guī)律作息伊哮、均衡飲食，可以降低潰瘍復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)惨槐。預(yù)防措施●心理疏導(dǎo): 尤其對(duì)于兒童和孕婦问嬉，心理因素對(duì)口腔潰瘍的影響較大，應(yīng)關(guān)注患者情緒瘤褒∨诠茫●口腔衛(wèi)生: 維持口腔清潔，避免潰瘍繼發(fā)感染悲组，但需注意動(dòng)作輕柔检痰，避免刺激潰瘍面∠峭疲●健康飲食: 多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物铅歼，如新鮮水果和蔬菜。從您舌象和月經(jīng)量少顏色暗有血塊看主要考慮身體濕氣重和有瘀血换可，平時(shí)可以用茯苓 30克椎椰，焦山楂15 克每日泡水喝，可以健脾除濕沾鳄，化瘀血慨飘。帶下微黃，口服除濕白帶丸译荞，痛經(jīng)可以經(jīng)前三天吃益母草顆粒瓤的，可以增經(jīng)量，化血塊磁椒，利水濕堤瘤。吃六天即可停服平時(shí)可用有黃帶的時(shí)候吃益氣養(yǎng)血口服液平時(shí)吃容易上火那就食療玫芦，從飯菜上補(bǔ)豬血桂圓大棗還有下面這些食物和蔬菜：1.菠菜：富含鐵和胡蘿卜素，是常見(jiàn)的補(bǔ)血蔬菜本辐。先將菠菜焯水可以去除大部分草酸守涤，提高鐵的吸收率。2.莧菜：含鐵量豐富懂崭，且不含草酸溃艺，容易被人體吸收，具有補(bǔ)血和促進(jìn)造血功能处淘。3.金針菜：含鐵量極高睡硫，其他營(yíng)養(yǎng)成分包括維生素A、B1栈眉、C等趣闹，具有利尿和健胃作用。4.南瓜：含有鐵榛架、鋅箍负、鈷等成分，這些成分對(duì)補(bǔ)血非常有益唤鳍。5.胡蘿卜：含鐵和胡蘿卜素麦回，胡蘿卜素對(duì)補(bǔ)血極有益。6.西藍(lán)花：富含維生素K恕刘、維生素C缤谎、類(lèi)黃酮等，具有益氣養(yǎng)血的效果褐着。7.觀音痛菜：含有鐵坷澡、鈣、維生素等献起，能均衡營(yíng)養(yǎng)洋访，且食用方法多樣。