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問題描述:
失眠失眠。酌住。店归。。酪我。消痛。。都哭。秩伞。。欺矫。（女烟渴，25歲）
分析及建議:
可能疾病：睡眠障礙 焦慮抑郁狀態(tài) 意見詳情：建議先自我調(diào)整一下睡眠及精神情緒結(jié)合藥物（如曲唑酮）姥憋，睡前喝杯熱牛奶差按，放松心情，聽聽輕音樂回东，不要玩手機(jī)及想太多事情喂搬，盡量不要熬夜看手機(jī)
患者
失眠失眠。成吓。熙拐。。切咸。搏翎。。玲崩。吸辽。。盟步。（女藏斩，25歲）
張碩醫(yī)生
你好這種情況有多長時(shí)間了躏结？
張碩醫(yī)生
失眠分：入睡困難、維持困難狰域、早醒媳拴、或三者都有。你是屬于哪一種情況兆览？
患者
三者都有
患者
我想問下屈溉，人在快睡著的時(shí)候有沒有感覺自己睡著
張碩醫(yī)生
接下來分析一下失眠原因，自己對(duì)照看一下有沒有以下原因抬探。1子巾、環(huán)境原因：常見的有睡眠環(huán)境的突然改變；2小压、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣线梗，如睡前飲茶，飲咖啡场航，吸煙等缠导；3抢妈、軀體原因：廣義地說呼笨，任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠；4栖俐、精神因素：焦慮抑郁等肪吁；5、安眠藥或嗜酒者的戒斷反應(yīng)肥寺。
患者
環(huán)境因素和精神因素获踏。
患者
我想問下，人在快睡著的時(shí)候有沒有感覺自己睡著
張碩醫(yī)生
又困的感覺糯敢，眼皮抬不起來
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咨詢時(shí)間: 2019-03-07
