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春雨醫(yī)生

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問(wèn)題描述:

孩子總是營(yíng)養(yǎng)不良菩颖,怎么補(bǔ)(女噪珊,36歲)

分析及建議:

平時(shí)挑食偏食嗎谤职,需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的饰豺,要食物多樣,才能營(yíng)養(yǎng)均衡允蜈,每天吃到12種以上的食物冤吨,包括谷薯類,蔬菜水果帆田,肉蛋奶蝦训寝,大豆,堅(jiān)果等等测佣,有的醒横,可以補(bǔ)充復(fù)合維生素礦物質(zhì),或者鈣鐵鋅口服液忽件,比如21金維他多種維生素禁舌,小孩體重也是偏瘦的,需要適當(dāng)增重涌俘,飲食規(guī)律定時(shí)定量权煎,少吃多餐,每天可以增加兩餐或三餐昔永,多吃點(diǎn)主食尤其是容易消化吸收的食物狱揩,比如每天多吃100克米飯或饅頭,面條缺钓,常吃奶類彻犁,大豆,蛋類及其制品,不要暴飲暴食不要大魚(yú)大肉汞幢,同時(shí)得調(diào)理一下脾胃驼鹅,可以吃點(diǎn)益生菌粉,促進(jìn)腸道有益菌的生長(zhǎng)繁殖森篷,增強(qiáng)小腸的消化吸收能力输钩,恩。

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患者

孩子總是營(yíng)養(yǎng)不良仲智,怎么補(bǔ)(女买乃,36歲)

孫傳利醫(yī)生

你好,寶寶現(xiàn)在多大哪钓辆?

孫傳利醫(yī)生

有什么不舒服的癥狀或者疾病嗎剪验?

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患者

14歲,初二岩馍,頭昏碉咆,沒(méi)力 ,打針就好了

孫傳利醫(yī)生

身高體重是多少呢浇沧?

孫傳利醫(yī)生

平時(shí)挑食偏食嗎

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患者

160/90

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患者

就是挑食 了吃飯也不太行

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患者

我需要怎么給她補(bǔ)盆篡,吃啥

孫傳利醫(yī)生

需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣的

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咨詢時(shí)間: 2024-04-11
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孫傳利
孫傳利  營(yíng)養(yǎng)科 公共營(yíng)養(yǎng)師 已認(rèn)證
春雨公眾營(yíng)養(yǎng)專家團(tuán)
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