產(chǎn)后15天后剛開始腰酸慢慢的開始痛游走性疼痛到現(xiàn)在已經(jīng)塊3個(gè)月了現(xiàn)在的狀況是一彎腰就扯著疼兩側(cè)豎脊肌不能久坐久站站一會(huì)就僵著抱孩子一會(huì)就發(fā)緊現(xiàn)在脊柱感覺無力往后挺時(shí)骨頭和肌肉酸僵硬 每天早晨起來最疼活動(dòng)后好點(diǎn) 腰背部肌肉感覺怪怪的 脹 麻 酸 癢 這是怎么了會(huì)好起來嗎（女派料，23歲）

像你這種情況可以是腰部肌肉勞損所致??藐翎，多活動(dòng)下腰部橘忱，是的,這是其一,腰椎間盤突出也能引起,但從你的片子上看,不像是腰椎間盤突出????涯竟，你可以做腰部功能鍛煉操,網(wǎng)上有很多這樣的視頻赡鲜，不是,我遇見過一些像你這樣的患者,他們的癥狀很像，適當(dāng)?shù)难垮憻捄桶茨δ軠p輕????庐船，少坐,少站,盡量少抱孩子,多活動(dòng)腰部,你還可以戴腰圍固定帶????银酬，可以做,腰肌勞損可以好轉(zhuǎn),只要以后多鍛煉身體,復(fù)發(fā)可以性很小??。