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春雨醫(yī)生

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問題描述:

以茶代水喝會(huì)否不利健康呢病趋?(男愿凶,36歲)

分析及建議:

茶的種類是多種多樣的,喝茶對(duì)身體有一定的好處,可以補(bǔ)充微量元素,但并不是每個(gè)人都適合喝茶,喝多茶對(duì)身體也有一定壞處,比如氟中毒,那你以后要注意,對(duì)喝水,少喝茶存哲,多喝水,少喝茶因宇,多吃點(diǎn)清淡的食物 ,蔬菜水果等。還要多鍛煉祟偷。

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患者

以茶代水喝會(huì)否不利健康呢察滑?(男打厘,36歲)

劉瑤醫(yī)生

您好!很高興為您解答贺辰。

劉瑤醫(yī)生

你每天只用茶代替水來喝户盯,基本不喝水,是嗎魂爪?

劉瑤醫(yī)生

不能以茶代水喝的先舷。每天4杯茶4杯水為宜艰管。

劉瑤醫(yī)生

茶的種類是多種多樣的滓侍,喝茶對(duì)身體有一定的好處,可以補(bǔ)充微量元素牲芋,但并不是每個(gè)人都適合喝茶撩笆,喝多茶對(duì)身體也有一定壞處,比如氟中毒情庐。

劉瑤醫(yī)生

喝水比喝茶更有利于健康筷疹。

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患者

對(duì),我每天只喝茶辙资,直至昨天去驗(yàn)血瞳竖,才知道這樣不好

劉瑤醫(yī)生

那你以后要注意,對(duì)喝水癌雷,少喝茶乡捧。

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患者

尿酸高,血脂高

劉瑤醫(yī)生

多喝水魄仙,少喝茶牵观。

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咨詢時(shí)間: 2016-06-27
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劉瑤
劉瑤  營養(yǎng)科 公共營養(yǎng)師 已認(rèn)證
春雨公眾營養(yǎng)專家團(tuán)
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