耳鳴了有一年了 最近好像加重了 在外邊 或者周圍有聲音還好 在一個安靜的空間耳鳴非常嚴(yán)重 怎么治（男，24歲）

可能疾病：感音神經(jīng)性耳鳴 意見詳情：建議口服長春胺緩釋膠囊（改善微循環(huán)）、甲鈷胺（營養(yǎng)神經(jīng)）及維生素B1（營養(yǎng)神經(jīng)）進行治療圣治。同時，建議與醫(yī)生討論高血壓的管理方案敏袄，以控制血壓對耳鳴的影響辙紧。保持良好的作息，避免在安靜環(huán)境中長時間待著坚为，適當(dāng)進行耳部保健视片，定期監(jiān)測血壓，保持健康的飲食習(xí)慣纷炼，減少鹽分?jǐn)z入赢凫，增加富含維生素B的食物。