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預防尿路感染,首先要做到起居規(guī)律穴肄,避免熬夜娇符、過度勞累,積極參加體育鍛煉人度,增強自身免疫力遂撮。其次要多飲水、少憋尿拉氧,尿液可以將尿道中的細菌沖洗到體外壳坪,盡量做到每天排尿2000毫升,夏季多汗少尿時應該注意補水掰烟。
2017-05-20 生活準媽媽應注意保持外陰清潔缤底,洗澡時盡量用淋浴,避免盆苑妗个唧;孕期應減少性生活次數,性生活前雙方均應清洗外陰设预,結束后排一次尿徙歼;大小便后由前向后擦拭,這樣才能將病菌“拒之門外”焦忌;一定不要憋尿捆牍,保持大便通暢。
2017-07-19 育兒