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雖然酒精有一定的助眠作用绷觉,但其實(shí)睡前喝酒反而干擾了正常的睡眠規(guī)律鄙荚,降低了整體睡眠質(zhì)量,而且長(zhǎng)期飲酒不利于身體健康傲茄。
2018-06-29 睡眠過量飲用能量飲料盘榨,可能會(huì)增加心臟病風(fēng)險(xiǎn)和流產(chǎn)概率喻粹,提高酗酒可能,并損害認(rèn)知功能草巡。
2018-02-17 生活酒量的確是可以鍛煉出來的蓖议。長(zhǎng)期飲酒確實(shí)會(huì)提高人體的酒精耐受,但是酒量增大的實(shí)際代價(jià)是健康危害的增加腹瞒,包括導(dǎo)致早死毁几。
2017-08-23 生活