多見于青年和中年

無傳染性

1、一般癥狀
腱鞘囊腫可發(fā)生于任何年齡，多見于青年和中年，女性多于男性，囊腫生長緩慢，圓形，直徑一般不超過2cm,也有突然發(fā)現者，少數可自行消退，也可再長出，部分病例除局部腫物外，無自覺不適，有時有輕度壓痛，多數病例有局部酸脹或不適，影響活動。
2、局部癥狀
檢查時可摸到一外形光滑，邊界清楚的圓形包塊，表面皮膚可推動，無粘連，囊腫多數張力較大，腫塊堅韌，少數柔軟，但都有囊性感，囊腫的根基固定，幾乎沒有活動，B超檢查可幫助確定腫塊的性質。

B超檢查可確定腫塊的性質。Ｘ線攝片可判斷周圍骨關節(jié)有無改變。

(1)手腕部腱鞘囊腫：多發(fā)生于腕背側，少數在掌側，最好發(fā)的部位是指總伸肌腱橈側的腕關節(jié)背側關節(jié)囊處，其次是橈側腕屈肌腱和拇長展肌腱之間，在腕關節(jié)掌側的腱鞘囊腫，有時需與橈動脈瘤相鑒別，在切除該處囊腫時要保護好橈動脈，頭靜脈和橈神經淺支，腕管內的屈指肌腱鞘亦可發(fā)生囊腫，壓迫正中神經，誘發(fā)腕管綜合征，少數腱鞘囊腫可發(fā)生在掌指關節(jié)以遠的手指屈肌腱鞘上，米粒大小，硬如軟骨。
(2)足踝部腱鞘囊腫：足踝部共有8個腱鞘：前方3個(脛前肌腱、拇長伸肌腱和趾長伸肌腱),內側3個(脛后肌腱、拇長屈肌腱和趾長屈肌腱),外側1個(腓骨長、短肌腱),后側1個(跟腱),以足背腱鞘囊腫較多見，多起源于足背動脈外側的趾長伸肌腱腱鞘，跗管內的腱鞘囊腫可壓迫脛神經，是跗管綜合征的原因之一。根據病史，臨床表現的一般癥狀和局部癥狀，B超檢查，一般即可成立診斷。
腱鞘囊腫應與腱鞘炎鑒別：
腱鞘炎是包繞肌腱的鞘狀結構。外層為纖維組織，附著在骨及鄰近的組織上，起到固定及保護肌腱的作用。內層為滑膜可滋養(yǎng)肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑動由于反復過度摩擦，引起肌腱及腱鞘發(fā)生炎癥、水腫、纖維鞘壁增厚形成狹窄環(huán)，肌腱的纖維化和增粗造成肌腱在鞘管內滑動困難，就是狹窄性腱鞘炎。

腱鞘囊腫有時可被擠壓破裂而自愈。臨床治療方法較多，但復發(fā)率高。

1、非手術治療 原理是使囊內容物排出后，在囊內注入藥物或留置可取出的無菌異物(如縫扎粗絲線),并加壓包扎，使囊腔粘連而消失。通常是在囊內注入醋酸潑尼松龍0.5ml,加壓包扎。本方法簡單、痛苦少，復發(fā)率也較低。

2、手術治療 手指腱鞘囊腫一般較小，穿刺困難；其它部位多次復發(fā)的腱鞘囊腫，都可手術切除。術中應完整切除囊腫，如系腱鞘發(fā)生者，應同時切除部分相連的腱鞘；如系關節(jié)囊滑膜疝出，應在根部縫線扎切除，以減少復發(fā)機會。

1、用熱水洗手足
在勞累后應用熱水對患處進行沖洗，使局部氣血通暢，可促進血液循環(huán)。
2、進行自行按摩
勞動后各關節(jié)疼痛不適，適時活動關節(jié)，并由淺入深進行自行按摩。
3、旋轉手腕關節(jié)
可以做些溫和的手部運動以緩解疼痛。旋轉手腕是簡單的運動之一。轉動手腕約2分鐘?？梢赃\動所有的腕肌肉，恢復血液循環(huán)，并消除手腕的彎曲姿勢。
4、長期電腦辦公應定時休息、勤做室內運動
長期和電腦打交道的人士，手握鼠標時間過長，或是姿勢不正確，都可導致手關節(jié)滑膜腔的損傷，從而引發(fā)腱鞘囊腫。因此，為預防腱鞘囊腫，最好不要長時間使用電腦，若需要長時間上網，也應每隔一小時休息5至10分鐘，休息時勤做室內運動，做柔軟操或局部按摩，針對肩頸、上肢、手腕進行拉筋及肌力訓練，以增加柔軟度及肌力。
5、少食辛辣，注意對患處的休息。

由于腱鞘囊腫的具體致病機制未知，因此目前無法做到有效預防。