過敏是一類說大不大摔吏、說小也不小的疾病媒怯，據(jù)統(tǒng)計(jì)订讼，全球約有22％的人口患有過敏性疾病，大多數(shù)患者的過敏反應(yīng)為皮膚丘疹扇苞、眼紅欺殿、流涕、打噴嚏等癥狀鳖敷，但嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生呼吸困難脖苏、休克甚至死亡。除了常見的花粉過敏定踱、塵螨過敏盼掘、藥物過敏、食物過敏等耸颁，還有一些人的過敏原比較“奇特”讼谅，因而被稱為“奇葩過敏體質(zhì)”，比如我們今天要講的情緒性過敏韭赡。當(dāng)人們處于緊張挟晒、壓力、憤怒等情緒時(shí)割懊，會(huì)反復(fù)出現(xiàn)紅斑寸快、瘙癢等皮膚過敏癥狀，這種情況被稱為“ 情緒性過敏”烙赴。一系列的研究表明汞阔，皮膚是受內(nèi)外因素影響最大的器官。皮膚在胚胎起源斑柬、生物學(xué)企舌、成長發(fā)育等方面都與情緒、心理筝野、神經(jīng)系統(tǒng)密不可分晌姚。
情緒性過敏是一種心身疾病，和壓力歇竟、情緒密切相關(guān)挥唠。長期精神緊張抵恋、情緒激動(dòng)、熬夜宝磨、壓力大弧关、睡眠不規(guī)律，身體會(huì)釋放大量的去甲腎上腺素唤锉、腎上腺素等世囊，引起血管收縮、血壓上升窿祥，進(jìn)而產(chǎn)生大量自由基茸习，攻擊能釋放過敏因子的肥大細(xì)胞，導(dǎo)致過敏癥狀壁肋。此外号胚，情緒起伏劇烈時(shí)，皮膚還會(huì)釋放一些神經(jīng)遞質(zhì)逊汤，加劇過敏反應(yīng)崎亚。
因此，突然的壓力增加啥榜，通常容易引起蕁麻疹等速發(fā)型超敏反應(yīng)涉炒；而反復(fù)的情緒波動(dòng)，則容易出現(xiàn)過敏性皮炎等遲發(fā)型超敏反應(yīng)掏博。
情緒性過敏或與體質(zhì)殃玻、性格有關(guān)，一方面伊肿，出現(xiàn)情緒性過敏的人多是過敏體質(zhì)肆鸿，遺傳因素是導(dǎo)致過敏的內(nèi)因，如果本身不是過敏性體質(zhì)炒耀，各種情緒問題只可能會(huì)讓人產(chǎn)生心理疾病瞳聊，比如抑郁、焦慮等名密。
另一方面藏估，過于敏感、內(nèi)向的人失驶；或者對于自身過分關(guān)注土居，身體有點(diǎn)變化就特別緊張的人；性格消極嬉探，負(fù)面情緒多的人擦耀，都特別容易出現(xiàn)情緒性過敏。
此外甲馋，患者的過往生活經(jīng)歷也可能誘發(fā)情緒性過敏埂奈，如患者的家人/朋友曾出現(xiàn)過情緒性過敏迄损，這在患者心里留下了很深的印象定躏，一旦患者自己出現(xiàn)相似情況账磺，就會(huì)放大這種擔(dān)心，進(jìn)而增大壓力痊远。
當(dāng)患者出現(xiàn)過敏癥狀后，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科或者皮膚科就診碧聪，通過檢查以確定過敏原冒版。
如果在遠(yuǎn)離過敏原、進(jìn)行抗過敏治療后伐页，過敏癥狀依然反復(fù)發(fā)作侈敏，或是過敏治療超過一周沒有任何改善，則要考慮情緒性過敏情況养砾。與其他過敏情況不同的是嫩视，通過使用抗過敏藥物，往往很難有效緩解情緒性過敏癥狀质教，正所謂“心病還須心藥醫(yī)”豪荧，對于情緒性過敏，需要通過改善睡眠瓦陡、緩解壓力筑陡、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)來緩解，平時(shí)生活中也要注意控制自己的不良情緒厘赤，盡量使自己處于輕松愉悅的狀態(tài)辱矮。
在心理治療方面，醫(yī)生會(huì)通過勸慰妻铲、開導(dǎo)或采取暗示甜殖、催眠等療法，必要時(shí)還會(huì)使用一些治療情緒類疾病的藥物径簿，幫助患者緩解焦慮罢屈、緊張等情緒。反復(fù)出現(xiàn)皮膚過敏癥狀會(huì)讓人煩躁不安篇亭，而情緒性過敏又最喜歡和人對著干缠捌，你越焦慮煩躁，它越囂張译蒂，因此治療過程中一定要有耐心曼月，盡量放松，保持樂觀積極心態(tài)柔昼，不要急躁哑芹。
不管是情緒性過敏，還是其他過敏聪姿，相信大家都很關(guān)心一個(gè)問題：過敏能不能根治安晗簟？很遺憾地告訴大家：不能末购。而且勤消，過敏體質(zhì)還有遺傳傾向。有研究表明壕俱，如果父母雙方都是過敏體質(zhì)源糖，孩子50%以上是過敏體質(zhì)；僅媽媽是過敏體質(zhì)障浅，孩子過敏體質(zhì)的發(fā)生概率是50%师晨；僅爸爸是過敏體質(zhì)，孩子過敏體質(zhì)的發(fā)生概率是30%支你。不過，雖然過敏不可根治耙钉，但可以緩解囊像。一方面，找到自己的過敏原卡竣，并盡量遠(yuǎn)離過敏原禾门，就可以大大減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。另一方面蝴韭，也可以醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行脫敏治療够颠。在確定過敏原后，用逐漸增加劑量的過敏原提取液長時(shí)間給予患者刺激榄鉴，可以提高患者對過敏原的適應(yīng)能力履磨，使患者再次接觸過敏原后，癥狀減輕甚至不出現(xiàn)癥狀庆尘。
脫敏治療周期一般需要3~5年剃诅，成功率約在85%左右，對于花粉驶忌、螨矛辕、動(dòng)物毛發(fā)和皮屑、霉菌等過敏原效果較好付魔。但是聊品，需要注意的是，脫敏治療需要醫(yī)生精確的評估和控制，一定不要自行嘗試翻屈，自己不清楚劑量陈哑，反復(fù)接觸過敏原，會(huì)使過敏反應(yīng)反復(fù)發(fā)作奋肄，一次比一次嚴(yán)重轿南，最終導(dǎo)致過敏性休克甚至死亡。最后量伏，如果你的過敏原很難完全避免兴氧，也很難進(jìn)行脫敏治療夏坝，不妨學(xué)會(huì)控制自己畴贵、與其共處，比如當(dāng)生活中遇到煩心事的時(shí)候花脐，就可以說：”你最好不要惹我生氣幅秉，否則我分分鐘過敏給你看！“
本期審核醫(yī)生
[1]陳曦. 你知道嗎 壞情緒也能按下過敏“啟動(dòng)鍵”[N]. 科技日報(bào),2022-06-09(008).DOI:10.28502/n.cnki.nkjrb.2022.002994.
[2]健康中國,過敏反反復(fù)復(fù)你該怎么辦,https://mp.weixin.qq.com/s/-_tP-_yd7A8Ap2gjLHlYpA
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