“媽，我又拉肚子了巧娱，今天都去好幾趟了碉怔。”

夏天一到家卖，孩子就特別愛拉肚子眨层。

而有的父母認為，孩子拉肚子可能是吃壞了度堤，

只要能拉出來，就沒大事完簿。

因此沙螺，孩子拉肚子往往被父母忽視。

但其實聚灸，孩子有可能得了腹瀉病娇皇。

腹瀉病愛找兒童阅牛，嚴重可致命！

據(jù)《我國2014-2015年其他感染性腹瀉檢測現(xiàn)狀分析》呛仁，2014年和2015年分別約有86萬和93萬人患其他感染性腹瀉（由細菌秫痪、病毒、寄生蟲等引起腹瀉病的一種）捅没，其中叭舰，5歲以下兒童就占到了53.7%！

（圖片來源：123RF圖庫）

不只中國舀黄，據(jù)WHO統(tǒng)計忱当，腹瀉病是全球五歲以下兒童的第二大死因，每年約有52.5萬5歲以下兒童死于此病治专。

（圖片來源：123RF圖庫）

而且卖陵，兒童經(jīng)常腹瀉會導致營養(yǎng)不良、生長發(fā)育遲緩张峰，甚至認知障礙等問題泪蔫！特別是夏天，是細菌性腹瀉病的高發(fā)期喘批，常發(fā)生于3-5歲兒童鸥滨。

那么作為父母，如何判斷孩子得了腹瀉舶妗婿滓？只要腹瀉，是否就要去醫(yī)院粥喜？平時該怎樣幫預防孩子腹瀉呢凸主？

如何判斷兒童腹瀉？

當孩子出現(xiàn)以下兩個情況時额湘，可被判斷為腹瀉：

1.大便性狀出現(xiàn)變化：呈稀便卿吐、水樣便、黏膿便或膿血便忘哼；

2.大便次數(shù)比平時多：大于等于3次/天

注意：如果孩子經(jīng)常排泄的是成形大便疏悯、母乳喂養(yǎng)的嬰兒排泄的是松散“糊狀”大便，不算腹瀉锨穷。

（圖片來源：123RF圖庫）

這些情況歉冷，先不用去醫(yī)院

如果孩子在兩周內(nèi)只出現(xiàn)腹瀉，但口舌仍然濕潤岗憨，皮膚揑起后回縮快乳后，小便多，哭時有淚，且無口渴确奄、無血便麸媒、無發(fā)熱、無嗜睡等癥狀時闪铸，可先在家里進行調(diào)養(yǎng)胚览。

但家長要注意3件事：

1.正常喝水和吃飯

鼓勵孩子正常喝水和吃飯，以滿足營養(yǎng)需求需五○亩可以吃的食物包括：大米、土豆警儒、面包训裆、酸奶、水果和蔬菜蜀铲。但千萬不要吃高脂食物边琉、含大量糖的飲料或運動飲料，因為這些可能會加重腹瀉记劝！

（圖片來源：123RF圖庫）

2.補鋅变姨！能縮短病程，并增加孩子食欲厌丑！

小于6個月的孩子定欧，每天要補充10毫克葡萄糖酸鋅，連服10-14天怒竿；

大于6個月的孩子砍鸠，每天補充20毫克葡萄糖酸鋅，連服10-14天耕驰。

（圖片來源：123RF圖庫）

3.如果3天內(nèi)癥狀不好轉(zhuǎn)京佃，或出現(xiàn)以下任一情況，應(yīng)立即就醫(yī)：

• 腹瀉次數(shù)和量增加

• 頻繁嘔吐

• 明顯口渴

• 發(fā)熱

• 大便帶血

• 嚴重腹痛

• 小于12月齡且已超過數(shù)小時不愿吃喝

• 無精打采且對外界刺激沒有反應(yīng)

• 嬰兒和年幼兒童持續(xù)4-6小時無尿或尿布不濕言丧，年長兒童持續(xù)6-8小時無尿

• 哭泣時無眼淚

孩子出現(xiàn)上述情況時崔狂，可能已經(jīng)脫水嚴重或合并其他嚴重并發(fā)癥，所以需立即求醫(yī)辕寺！而且即使孩子腹瀉癥狀不重茶链，但腹瀉已超過2周、甚至2個月误扯，則屬于遷延性颓之、慢性腹瀉，需要到醫(yī)院進行治療禁糖！

（圖片來源：123RF圖庫）

簡單幾招舒跌，預防兒童腹瀉盖疾！

1. 培養(yǎng)良好衛(wèi)生習慣：勤洗手狞穗，特別是飯前概丢，碰食物前，和觸摸生肉后民轴！并勤剪指甲攻柠。

2. 不喝生水！如果瓶裝水密封遭到破壞后裸，需煮沸后再喝瑰钮。

3. 別給孩子吃半生不熟的雞蛋或者家庭自制蛋黃醬。

4. 堅持給6個月以內(nèi)嬰兒純母乳喂養(yǎng)微驶。

5. 給嬰幼兒添加輔食時浪谴，應(yīng)逐步添加與適應(yīng)。

6. 及時給孩子增減衣服因苹，避免著涼苟耻。

（圖片來源：123RF圖庫）

作者：小新新

圖片來源：123RF圖庫

參考文獻：

1.方鶴松，小兒腹瀉病的診斷和治療[J]扶檐，實用兒科臨床雜志, 2011, 26(19):1537-1540.

2.張平, 張靜, 我國2014－2015年其他感染性腹瀉監(jiān)測現(xiàn)狀分析[J]凶杖，中華流行病學雜志, 2017, 38(4):424-430.

3.唐瓊,龍毅,楊麗娜,5歲以下兒童腹瀉影響因素研究進展[J],中國公共衛(wèi)生,2019,1-4.

4.李楠, 社區(qū)兒童腹瀉病的健康教育干預研究[C],全國兒科護理學術(shù)交流暨專題講座會議,2006.

5.張麗琴, 夏季小兒腹瀉病因分析與家庭治療及護理[J],臨床醫(yī)藥實踐雜志,2007,16(6):461-462.

6.WHO. 腹瀉病

7.WHO. 旅行者食品安全指南

8.UpToDate.兒童腹瀉（基礎(chǔ)篇）

9.UpToDate.口服補液療法

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