夏天炎熱，毛孔擴張易出汗阻桅，很多皮膚病容易在這個時間段發(fā)作巍虫。我根據(jù)自己的臨床經(jīng)驗，講講夏天比較纏人的常見皮膚病問題鳍刷，并為大家提供一些應對方法占遥。

蟲咬性皮炎

由于夏季昆蟲活動頻繁，蟲咬性皮炎是非常常見的皮膚病输瓜。

蟲咬后的癥狀多樣瓦胎，通常在叮咬部位有疼痛感、發(fā)紅尤揣、腫脹或瘙癢的癥狀敛意，有時也可能有水泡。皮膚有可能受損并引起感染蝇莲；如果沒有被正確治療胶勾，這樣的局部感染有可能加重，并引起蜂窩組織炎闭腊。

除了叮咬部位的不良反應爹窥，還有可能引起過敏反應，嚴重的過敏反應包括風團哀呕、哮喘膊许、呼吸急促、意識不清支捍，甚至死亡拭秃。另外，還可能傳播一些疾病抗稿，使人感染病原物（病毒蔓献、細菌或寄生蟲等）。

預防上，外出建議使用驅(qū)蚊產(chǎn)品幅慌。美國疾病預防與控制中心推薦宋欺、美國國家環(huán)境保護局認可的最常用的驅(qū)蚊產(chǎn)品成分是避蚊胺，對防蚊子欠痴、虱子迄靠、 跳蚤等都有效果秒咨，可直接涂抹在皮膚上喇辽，另外可以使用的成分還包括芐氯菊酯、派卡瑞丁雨席、香茅油菩咨、檸檬桉葉油、IR3535 驅(qū)蚊酯陡厘。

此外抽米，還建議穿長袖衣物、按時重新涂抹驅(qū)蚊產(chǎn)品保證效果糙置。

如果已經(jīng)產(chǎn)生的蟲咬性皮炎癥狀云茸，護理時注意:

• 若只有紅腫和疼痛感，可以用肥皂清潔后谤饭，進行冰敷么鹊；

• 避免抓撓被叮咬處，抓破后可能引起感染诚悍；

• 間歇性的冰敷有助于緩解水腫勇震；

• 外用苯海拉明乳膏或氫化可的松乳膏可以幫助緩解瘙癢，加快恢復毛师；

• 如果癥狀比較嚴重尼摩，建議就醫(yī)。

曬傷

夏季日曬強烈族江、時間長惜荐，在戶外活動時間較長時，很容易引起曬傷站号。

比較輕微的曬傷一般會有泛紅悼晨、局部發(fā)熱、刺痛啥匀、瘙癢等癥狀蛙梆。這種情況注意適當冷敷，使用保濕乳液（推薦成分蘆薈精華）催首，可以幫助緩解皮膚不適扶踊，加快恢復。

曬后會有脫皮的過程，是皮膚正常的修復進程秧耗，無法完全避免备籽。嚴重的曬傷可能出現(xiàn)大面積水泡，引起發(fā)熱分井、寒顫车猬、劇痛、嘔吐等癥狀尺锚，這種情況不推薦自己在家處理珠闰，一定要及時去皮膚科就診。

和曬傷后護理相比瘫辩，更重要的做好防曬伏嗜，特別是小朋友，沒有主動防曬的意識伐厌，需要家長幫助承绸，做好防曬保護。除了涂抹防曬霜邑丰，也需要注意補涂防曬霜伸危、配合物理防護（帽子、口罩伺免、長袖衣物等）欺邻、適當避光、避免長時間日曬等多種方法配合贴祷，達到最佳效果覆靖。

熱疹

俗稱痱子，是由于汗腺堵塞引起胎汁。通常出現(xiàn)在容易出汗午禽、皮膚褶皺、衣物緊密包裹的部位究勺。癥狀表現(xiàn)為泛紅绿锋、小水泡狀，可能伴隨瘙癢酱劫。減少出汗澄港、保持清涼環(huán)境，注意身體清潔護理柄沮，可以幫助熱疹恢復回梧。

其中最重要的是減少出汗，平時可以注意:

• 穿寬松祖搓、舒適的棉質(zhì)衣物狱意；

• 戶外溫度較高時湖苞，盡量減少戶外運動時間，改為室內(nèi)運動详囤；

• 使用空調(diào)财骨、電風扇幫助降低體表溫度。

如果熱疹比較嚴重藏姐，做好護理的情況下隆箩，仍然不能自然恢復，建議使用激素藥物治療羔杨。比如捌臊，地奈德或者丁酸氫化可的松等弱效、中低效激素成分治療问畅。使用藥物后谍益，一般一周左右可以緩解汁眶。

濕疹

雖然夏季濕度較高款萎，相對于冬季，不是濕疹的高發(fā)季節(jié)亮翁，但是一些特定情況仍然可能引起皮膚干燥饭里，誘發(fā)濕疹，比如游泳并臊、水上活動健乾、長時間停留在空調(diào)房等。

如果你自身皮膚比較干燥帆疚、還有濕疹病史煌害，在夏季建議:

• 在各類水上活動后及時沐浴清潔，并全身涂抹保濕劑养烙；

• 每次洗澡時間不超過15分鐘芦惧，水溫控制在38-42度；

• 如果停留在空調(diào)房的時間較長货僚，可以使用加濕器耙替，增加房間內(nèi)濕度；

• 注意涂抹護手霜和潤唇膏曹体。

真菌感染

夏季真菌感染比較常見俗扇，特別是足癬。這是由于夏季公共場所活動人數(shù)較多箕别，比如健身房铜幽、游泳館等，常會有光腳行走的情況串稀，極易傳染足癬除抛。

足癬屬于淺層真菌感染，主要由紅色毛癬菌引起。感染初期癥狀一般比較輕微镶殷，但不及時進行治療禾酱，有可能引起更嚴重的癥狀，增加治療難度绘趋。如果長時間不治療或者沒有徹底治愈足癬颤陶，會增加引起甲癬（灰指甲）的風險。

夏季為了預防足癬静冯，平時建議:

• 避免光腳在公共場所行走肿功，一定要穿拖鞋；

• 游泳狱鼎、健身后及時洗澡卸矾，注意仔細清潔腳趾；

• 盡量避免公用毛巾篷浅，定期清潔自己的毛巾填庄；

• 如果發(fā)現(xiàn)了足癬癥狀，一定要及時確診治療客娱。

膿皰病

膿皰病在兒童中非常常見题琅，一般由金黃色葡萄球菌引起，是一種淺表性細菌感染圈机。

夏季溫度高歉活、環(huán)境濕潤等是膿皰病發(fā)病的重要因素。癥狀初期表現(xiàn)為丘疹偏戳、小膿皰莉歼；隨著癥狀發(fā)展，會出現(xiàn)破潰攻泼、黃色結(jié)痂的典型特征火架。一旦確膿包病，對于局部癥狀坠韩，可以外用抗生素治療距潘；如果癥狀范圍較大，需要口服抗生素治療只搁。

編輯：白各

圖片：123RF圖庫

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