最近有媽媽說(shuō)了這樣的經(jīng)歷：一天澎怒，媽媽帶女兒到玩具展買玩具阶牍，途中發(fā)生意外喷面，人太多，她的女兒不知被人擠到哪里去了……心急如焚地找了很久走孽，才通過(guò)工作人員的廣播惧辈，找到了女兒伶葵。當(dāng)母女倆碰面時(shí)承蠕，小女孩明顯被嚇壞了，渾身顫抖……回家后蕴续，小女孩不敢洗澡扳啃、不敢睡覺贰宰，更不敢出門危婚，緊緊地跟著媽媽。

這位媽媽問(wèn)：“孩子被嚇壞了怎么辦眷抠？無(wú)論媽媽怎么保證‘以后一定不放手’都沒用……”

我想起了幾年以前的一個(gè)經(jīng)歷璃蓬。

當(dāng)年漏踊，兒子4歲想祝，我?guī)焦珗@劃船。當(dāng)我們劃了一圈后回程娱畔，我先下船览讳，正想牽著他下船，沒想到電動(dòng)船突然自發(fā)啟動(dòng)露乏，自動(dòng)開啟帶著兒子離開了岸邊，并慢慢地駛向了湖中央涂邀。當(dāng)時(shí)只有兒子一個(gè)人在船上瘟仿，他沒有哭，但是我看見他雙手緊緊拽著船身比勉，小小身子也繃得緊緊的。

我努力克制自己：大人不害怕浩聋，孩子才不會(huì)害怕观蜗。

我大聲叮囑他扶好，當(dāng)救生員跳入湖中，把船拉回岸邊后墓捻，我故意大聲歡呼：“哇，瓜瓜很勇敢砖第！你剛剛挑戰(zhàn)成功了‘勇敢游戲’撤卢，你是今天唯一的小勇士！”我朝疑惑不解的救生員擠著眼睛弯枢。

雖然有些困惑玖远，也有些驚訝涡瀑，可瓜瓜聽到我的話后契惶，臉上的恐懼慢慢地消失。

換一個(gè)角度進(jìn)行“暗示”婉错，幫助孩子不害怕

心理學(xué)家們?cè)?jīng)做了一個(gè)類似這樣的實(shí)驗(yàn)：比如他們召集了一群孩子走一道鐵索橋驳蒙。有一半孩子臨出發(fā)前姐药，被贊揚(yáng)為“勇敢的孩子”组缎，另一半孩子卻沒有這樣的贊揚(yáng)。當(dāng)他們來(lái)到鐵索橋前削晦，曾經(jīng)被贊揚(yáng)“勇敢”的孩子大部分都穿過(guò)了鐵索橋朴轰，而那些沒有被贊揚(yáng)的孩子挥昵，幾乎有一半不敢穿過(guò)唆阿。這便是積極暗示帶來(lái)的力量。

當(dāng)孩子沉浸在恐懼中锈锤，父母嘗試換一個(gè)巧妙的角度進(jìn)行“暗示”驯鳖，改變孩子的想法久免，幫助孩子脫離負(fù)面情緒的控制浅辙。幼兒說(shuō)稱之為安撫步驟一。

因?yàn)橐馔庋掷眩⒆颖粐槈牧思怯撸呀?jīng)表現(xiàn)出不良行為，怎么辦呼巴？

孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)中，難免會(huì)經(jīng)歷一些意外和讓他們害怕的事情：

比如孩子因?yàn)橥塘斯麅鲆粱牵?jīng)歷短暫噎堵而害怕；

比如孩子與別人搶玩具，經(jīng)歷不小心摔下樓梯而害怕屑埋；

比如孩子經(jīng)歷不小心被大人鎖家里而害怕；

比如孩子因?yàn)椴恍⌒目戳丝植狼楣?jié)的電視節(jié)目而害怕肤俱；

比如孩子因?yàn)橥蝗簧⒓艿囊巫铀さ厣隙ε拢?/em>

比如孩子一個(gè)人進(jìn)了升降電梯……

很多孩子遭遇意外驚嚇后會(huì)害怕县防，心神不寧、緊張绸搞、做噩夢(mèng)窍蟹、安全感缺失是常見的表現(xiàn)亭结，部分孩子由于經(jīng)歷過(guò)于嚴(yán)重的意外而長(zhǎng)時(shí)間處于精神緊張的狀態(tài)舟到，并且影響了正常的活動(dòng)和生活，這種嚴(yán)重的表現(xiàn)臀嘱，可以歸類為“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”（PTSD）了章理。

大部分情況下嘴父，年幼孩子極少會(huì)得“創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”杂蒙。面對(duì)孩子日常的驚嚇，幫助孩子“成功地走一次”企悦，是個(gè)不錯(cuò)的心理平復(fù)的做法台腥。

如何幫助孩子“成功地走一次”？

一般來(lái)說(shuō)黎侈，孩子經(jīng)歷意外后受到驚嚇，會(huì)抗拒回到意外發(fā)生的地點(diǎn)镇饮、會(huì)抗拒相似的情景蜓竹、會(huì)拒絕相似的行為、會(huì)拒絕接觸相關(guān)的東西储藐，他們看似把恐懼關(guān)在門外，事實(shí)上他們正遭受恐懼的侵襲钙勃。

當(dāng)孩子能把心靈的那扇門打開蛛碌，讓恐懼感進(jìn)來(lái)，細(xì)細(xì)地觀摩和接觸辖源，當(dāng)孩子真正嘗試直面恐懼時(shí)蔚携，恐懼感反而會(huì)降低克饶。所以適當(dāng)?shù)貛Ш⒆印俺晒Φ刈咭淮巍蹦浅剑苣ǔ?jīng)的陰影拳鹉，幫助孩子成長(zhǎng)。

就像一個(gè)小嬰兒學(xué)走路時(shí)被小石頭絆倒了绑燃，媽媽鼓勵(lì)小嬰兒重新走一次乍之，小嬰兒便會(huì)越走越有自信出毁。

經(jīng)歷了劃船事故后促奇，我又一次帶孩子去同一個(gè)地點(diǎn)劃船。那一次毫無(wú)意外管剂，他下船后感覺很心安：“媽媽露龙，我下次如果一個(gè)人在船里，我可以等救生員崇槽，靜靜地待在船里很安全』陶”

意外有時(shí)是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)背涉，正如心理學(xué)家阿德勒說(shuō)：“心理創(chuàng)傷并不存在，決定我們自身的不是過(guò)去的經(jīng)歷移必，而是我們自己賦予經(jīng)歷的意義室谚〈薇茫”幼兒說(shuō)稱之為安撫步驟二秒赤。

孩子從小的安全教育不可少

雖然意外有時(shí)是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，但不是所有意外都是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)憎瘸，有時(shí)是不可挽回的悲劇入篮。比如孩子永遠(yuǎn)走失幌甘，比如孩子被熱水燙傷臉部而毀容……這樣的孩子和家庭潮售，不僅心理創(chuàng)傷大，陰影也難以抹除锅风。所以預(yù)防事故是關(guān)鍵：

比如不讓年幼的孩子吃果凍酥诽、花生；

比如不讓孩子們?cè)跇翘菘谕嫱婢撸?/em>

比如大人出門丟垃圾時(shí)要留意風(fēng)會(huì)不會(huì)把門關(guān)上肮帐；

比如孩子看電視時(shí)限制節(jié)目；

比如不讓幼小的孩子一個(gè)人進(jìn)電梯番搅；

比如大人上街要牽好孩子的手代徒，以防走丟……

難怪有人說(shuō)，育兒是一項(xiàng)比“鐵人三項(xiàng)”還要艱巨的任務(wù)瘸拳，父母不僅要當(dāng)好父母穗俩，有時(shí)還需要當(dāng)“醫(yī)生”、當(dāng)“警察”……甚至是“巫師”兆送。

圖片來(lái)源：圖蟲創(chuàng)意