本文專家:陶寧博士蝉丧，中國科學院生物物理研究所副教授

本文專家:紀光偉碴纺，武鋼二醫(yī)院外科主任醫(yī)師，武漢科技大學醫(yī)學院外科學兼職教授

前不久就留，2018年搞笑諾貝爾獎正式頒獎仇习。這個獎旨在表彰有趣的科研成果，這些研究看上去十分好笑拭奖，但卻引人深思梆载。

其中，醫(yī)學獎非常吸引眼球：坐過山車可以加速腎結石脫落萧状！兩位獲獎者聽說過很多有關人們在蹦極或是坐過山車時更容易排出結石的報道撵刷，并進行了進一步的研究。

難道說得了腎結石根本不用去醫(yī)院治療捣兄，只要去游樂場坐個50圈過山車就能把結石排出來了褐袒？今天咱們就來刨根問底！

腎結石是如何形成的稍浆？

腎結石的形成是一個礦物質析出沉淀的過程载碌，可以設想一個河道，水流急的地方石頭衅枫、泥沙是落不下來的嫁艇，被奔騰河水裹挾著奔涌向前，而水流平緩之處弦撩，泥沙俱下步咪，發(fā)生沉積。因此腎結石多見于坐久不動的人益楼。

尿液中礦物質也是形成腎結石的因素之一猾漫，如果喝水少，尿液濃縮偏形，礦物質容易析出形成結石静袖。

飲食也是形成腎結石的重要因素觉鼻。喜好豆制品，鈣含量高队橙，如果膳食中含有大量草酸坠陈，例如菠菜、番茄淮辕，鈣與草酸結合會形成結石蘸错。高尿酸也會形成結石。

還有俯炮，服用某些藥物冬溯，例如消炎類藥物磺胺，在酸性尿液中容易析出形成結石敦浅。

腎結石脫落的影響因素

固態(tài)的腎結石形成后录教，如果局部水流平緩，波動不大赛琢，它就會繼續(xù)待在原處字瘫。如果身體處于大幅度運動或者被動運動中，那么結石就是隨著身體的運動而晃動悴碳、顛簸借街，從而可能移動到空間更大的腎盂。

坐過山車能排出腎結石嗎

驚險刺激的過山車灾囊，有快速的加速听想，有上沖爬坡，有極速俯沖马胧，有頭腳倒立汉买，這個過程中，在腎小盞漓雅、腎盂或者輸尿管中的結石也處于一個高速狀態(tài)录别，然后有極速減速朽色，這一快一慢一停邻吞，石頭在加速度反復變化中脫離原位。

過山車的加速度會反復快速變化葫男。極快后的急停抱冷，超重、失重梢褐，如同我們坐在高速行駛的汽車中旺遮，突然一個急剎車，大家肯定是坐不穩(wěn)盈咳，身體往前沖耿眉，在腎小盞中的結石就更容易往前沖到腎盂中边翼，這就離輸尿管更近了一步。

臨床上溅鞠，結石病人非常疼痛的階段就是結石在輸尿管中移動排出的過程徽七，輸尿管有3個生理性狹窄：一個在腎盂與輸尿管移行處（輸尿管起始處），即輸尿管的入口仙茴；一個在跨過髂血管處蛹柔；最后一個在進入膀胱壁的內(nèi)部，即輸尿管的出口签梭。

過山車產(chǎn)生的強大慣性电尖，有利于產(chǎn)生一個促排效應，促進結石在輸尿管中的移動稻悴，特別是在狹窄處的移動勺帜，從而有利于結石通過狹窄處進入膀胱，隨尿液排出體外赫裂。

如果是坐在過山車后排懒碍，那么加速度變化的幅度更大，更有利于把石頭甩出來谚剿。

治療腎結石的正確姿勢

排石主要靠現(xiàn)代醫(yī)學的治療缝驳，例如使用體外震波碎石和服用促排藥物，也可用輸尿管鏡進行輸尿管彈道碎石归苍，或者經(jīng)皮腎鏡取石術來搞定較大的結石用狱。

如果是不太大的，也就是具有自行排出條件的結石拼弃，醫(yī)生也會建議跳繩夏伊、跑步等運動促排，排石過程中如果出現(xiàn)腹絞痛吻氧，可能是結石嵌頓在輸尿管狹窄處溺忧，需要及時就醫(yī)。

對于身體條件允許的患者來說盯孙，“過山車療法”可以作為一個可選項目鲁森，但中老年人還是謹慎為宜，因為坐過山車中對心血管系統(tǒng)的沖擊較大振惰。頸椎不好歌溉、眼壓高的患者也不要輕易嘗試。

平時及時補水骑晶，適當運動痛垛、均衡膳食、泡茶不要太濃梁促、定期體檢晚簇，就可以遠離腎結石挑卫。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意