寶寶經(jīng)常感冒豺研,都怪爸媽沒做好這些預防
6月22日
寶寶咋又感冒了呢缰橘?胃余!做好預防近陈,寶寶少感冒。
“我家寶寶怎么又感冒了没撒?紊埂!”每當這個時候,爸媽總是很無奈:已經(jīng)很小心地照顧寶寶胆叁,為什么TA還是會經(jīng)常感冒庶消?很多爸媽覺得給寶寶全副武裝穿暖和了、不讓寶寶吃涼的食物就能防止寶寶感冒轻迹,其實這些預防措施遠遠不夠媚哪,一不小心“感冒”還是會找上脆弱的寶寶。
下面就給各位爸媽講講怎么才能更好得預防寶寶感冒祭昏。
遠離感冒人群耙厚,有多遠離多遠
爸媽要知道寶寶感冒的最主要原因是感染了病毒,寶寶的身體各項機能尚未發(fā)育完全岔霸,不能抵抗病毒的威脅薛躬,因此預防寶寶感冒一定要遠離感冒的人俯渤。家人感冒了盡量避免和寶寶接觸,最好與寶寶隔離型宝。建議負責照顧寶寶的家人感冒后佩戴口罩稠诲,抱寶寶之前洗手。
帶寶寶外出盡量不要去人多的地方诡曙。
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多給寶寶多喝白開水臀叙,記住:少量多次
身體不舒服的時候价卤,一般都會聽別人說:多喝水劝萤。對于預防寶寶感冒來說多喝水是非常正確的,喝水可以將口腔和咽部病菌沖洗至胃部通過胃酸殺死病菌慎璧。但是由于寶寶太小床嫌,一次性喝太多的水容易加重寶寶的腎臟負擔,家長要少量多次給寶寶飲用白開水要捐,但是純母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個月內(nèi)就不需要喝水了风加,母乳已經(jīng)能滿足寶寶每天水分的需求。
家里不要緊閉門窗抽述,讓空氣流通起來
有些家長擔心風吹到屋里宠佩,寶寶著涼感冒,尤其是天氣冷的時候使城,把窗戶和門都關的緊緊的蚀抄,其實空氣不能流通的情況下,病菌更容易滋生蛆骨,即便是寒冷的冬天也要常常讓屋里通風散氣牌盖。
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寶寶流汗了,馬上擦干
寶寶的新陳代謝很快洒妈,容易出汗吧郑,出汗以后被風吹到特別容易著涼,因此要馬上用干毛巾幫寶寶擦干蛮碾。
多讓寶寶鍛煉身體颗蝶,身體強壯了,啥病毒都不怕了
家長要讓小月齡的寶寶多趴挖息,“趴”的動作可以促進寶寶各項運動能力的發(fā)育金拒,增強寶寶的體質(zhì)。等到寶寶大點套腹,要多帶他們?nèi)敉饣顒有髋祝佑|陽光。
預防流行性感冒(流感)电禀,要給寶寶接種流感疫苗
相比于普通感冒幢码,流感要更加嚴重笤休,甚至會引起肺炎等并發(fā)癥。流感季節(jié)一般從秋天開始症副,春天結束店雅。目前我國的流感疫苗需要自愿自費接種,很多家長在接種完公費疫苗以后贞铣,不給寶寶接種流感疫苗闹啦。美國兒科協(xié)會建議,所有6個月以上的健康兒童應該每年都接種流感疫苗辕坝。照顧孩子的家長也需要每年接種一次流感疫苗窍奋。
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做到以上幾點,相信寶寶就能少感冒酷卖。寶寶感冒以后执峰,爸媽不要太著急,大多數(shù)的感冒不需要刻意治療就會痊愈喊宿,爸媽要做的就是密切關注寶寶的精神和飲食狀態(tài)饭磕,合理護理,遇到嚴重的情況荞宰,帶寶寶及時就醫(yī)现伺。
參考資料:
譚素勤.嬰幼兒感冒的預防及護理對策的分析[J].中國醫(yī)藥指南.2013.11(12):283-284.
劉麗萍.嬰幼兒感冒的預防及護理措施[J].中國藥物經(jīng)濟學.2014.12:278-279.
陳紅霞.小兒感冒的護理預防[J].基層醫(yī)學論壇,2011,15(35):142-143.
[美]斯蒂文森·謝爾弗.美國兒科學會育兒百科[M].陳銘宇等譯.北京科學技術出版社.2016.
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