今日监徘，梨視頻發(fā)布了一條視頻，講述了遼寧營(yíng)口一女性生產(chǎn)下了體重高達(dá)13.5斤重的女?huà)氚赡耄曨l中的寶寶體量明顯大于其他新生兒凰盔。

針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，有網(wǎng)友表示自己剛出生才5斤倦春，難道已經(jīng)輸在了起跑線户敬？

有網(wǎng)友表示，當(dāng)媽媽不容易睁本。

春雨君想提醒大家尿庐，肚子里的孩子并不是長(zhǎng)得越大越好，體重過(guò)大對(duì)媽媽和寶寶都有風(fēng)險(xiǎn)呢堰。 

倍受喜愛(ài)的“胖小子”可能是巨大兒

在很多人(尤其是老人)的傳統(tǒng)觀念里抄瑟，孩子越大說(shuō)明長(zhǎng)得越好。

但是暮胧，婦產(chǎn)科醫(yī)生并不認(rèn)為這是件好事兒蛹暗。

胎兒的健康體重在2.5-4公斤之間，體重超過(guò)4公斤（8斤）的寶寶被定義為巨大兒磕泡。 

巨大兒對(duì)媽媽坑哥、寶寶都不好

巨大兒之所以讓醫(yī)生們擔(dān)心痒蛇，是因?yàn)榫薮髢簩?duì)媽媽和寶寶的健康都有威脅。

美國(guó)國(guó)家衛(wèi)生統(tǒng)計(jì)中心（NCHS）對(duì) 830 萬(wàn)名新生兒進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)弦途，評(píng)估了巨大兒可能帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)俺下。

1.  對(duì)媽媽而言

巨大兒增加了難產(chǎn)的概率，母體損傷的發(fā)病率也明顯增加抡广。

2.  對(duì)寶寶而言

寶寶的損傷率和死亡率會(huì)隨著體重的增加越來(lái)越大预铁，常見(jiàn)的有鎖骨骨折和臂叢神經(jīng)損傷。

此外公掰，平安出生的巨大兒在日后超重和肥胖的風(fēng)險(xiǎn)也高于普通寶寶簸翠。

每一位媽媽都應(yīng)該科學(xué)增重，預(yù)防巨大胎

大多數(shù)巨大兒是可以預(yù)防的虏丹，預(yù)防的關(guān)鍵就是媽媽們?cè)谠衅诠茏∽旖希茖W(xué)增重。

一般情況下庵佣，媽媽體重瘋長(zhǎng)歉胶，會(huì)引起寶寶體重瘋長(zhǎng)。

1.  糖尿病媽媽

對(duì)于糖尿病媽媽巴粪，在孕期一定要遵醫(yī)囑通今，控制好血糖，降低巨大胎的發(fā)生率肛根。

2.  非糖尿病媽媽

對(duì)于非糖尿病患者辫塌，通過(guò)合理飲食、保持運(yùn)動(dòng)來(lái)讓體重科學(xué)增長(zhǎng)晶通，可以預(yù)防巨大兒的產(chǎn)生璃氢。

正常的增重速率如下：

視頻中的媽媽表示，自己沒(méi)有大補(bǔ)狮辽，但是干果吃得比較多一也，干果是高油脂高熱量食物，這種錯(cuò)誤喉脖，大家不要犯椰苟。

那么，孕期該怎么吃呢搂拴？

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)針對(duì)孕期的媽媽們給出了飲食建議跷塘，如下圖所示，大家可以保存或收藏锤勉，作為日常的飲食指導(dǎo)跋共。

參考資料：

1. 美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)(ACOG). Practice Bulletin No. 173: Fetal Macrosomia.

2.  中國(guó)居民膳食指南

版權(quán)聲明：本文為春雨醫(yī)生原創(chuàng)稿件，版權(quán)歸屬春雨醫(yī)生所有赵街，未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載絮很，授權(quán)與合作事宜請(qǐng)聯(lián)系reading@chunyu.me