一年一度的兒童節(jié)又要到了肴士，雖然和我并沒貓關(guān)系溃皮，但是并不妨礙我有一顆想過兒童節(jié)的心。

記得小時候丸臀，每次跟著爺爺奶奶回老家熬皮，回來以后都會遭到親娘的嫌棄，曬得這么黑吉恍，下次不許去了幽七！

我真是冤啊。我娘親根本是以此為借口溅呢，來剝奪我童年樂趣的吧澡屡！

當(dāng)然，我們那個年代咐旧，是沒什么防曬意識的驶鹉。但是到這年頭，那年頭的爹媽都成了爺爺奶奶外公外婆啊铣墨。

不知道有多少人是這樣的心思室埋，反正我姨就覺得，小孩曬曬沒事伊约，曬黑了冬天就能白回來姚淆。于是我外甥女的色號總是忽上忽下，這可憐的孩紙屡律。

托了互聯(lián)網(wǎng)的福腌逢，小姑娘們都造防曬的重要性，寶寶也是一樣的俺瘛缓冷！教育不能輸在起跑線上，防曬也不能翱砗ā彰怒！想想當(dāng)年就是沒人對我進(jìn)行教育，導(dǎo)致我生生曬了18年优麻，早衰了一二三四五六七八歲。

不是不能曬治队，裸曬有危害

曬紅

皮膚在不受保護(hù)的狀態(tài)下被曬15分鐘就會被曬傷胯绢。但是，這個結(jié)果可能不會即刻顯現(xiàn)鼻肉，皮膚需要12個小時才能顯示出曬傷瓦式。所以恒猴，寶寶可能當(dāng)下只是看起來“粉粉“的，睡醒起來發(fā)現(xiàn)已經(jīng)被曬傷了幸瓢。

曬黑

盡管曬黑不意味著曬傷诉母。但是寶寶皮膚發(fā)生的任何顏色改變都說明了皮膚已經(jīng)受到了傷害。

涼爽多云不用防曬冀泻？

當(dāng)然不常侣！太陽的危害在紫外線，不是溫度弹渔。是曬傷胳施，不是燙傷啊胖友們。云確實會過濾掉一部分紫外線肢专，但是也只是部分舞肆。

寶寶能用防曬霜不

和成人相比，嬰兒的肌膚還很嬌嫩博杖，并且嬰兒的體表面積/體重比比成人和兒童更大椿胯。這意味著嬰兒防曬霜中的化學(xué)成分對嬰兒的影響比成人更大，也會增加嬰兒產(chǎn)生防曬霜副反應(yīng)的風(fēng)險剃根。

FDA及醫(yī)學(xué)界普遍的共識為压状，6個月以上的寶寶可以使用防曬霜。

對于6個月以下的寶寶跟继，美國兒科學(xué)會建議要讓寶寶避免陽光直射种冬，特別是避免在上午10點到下午2點之間讓寶寶外出曬太陽。外出防曬盡量選擇物理防曬舔糖。

穿輕便的長褲兢努、長袖襯衫，盡量選擇編織較緊密的脊直。深色的衣服比淺色的更能提供保護(hù)贞卜。有一些衣服是有防曬涂層的，例如一些游泳衣辖醒，但是要注意多次清洗可能會使編織變松爹嘁，所以需要遵照衣物清洗的建議。

戴遮陽帽梧部，不要選擇棒球帽项驮，雖然棒球帽很可愛，但是無法遮住嬰兒較敏感的頸部和耳朵泊嗤。

紫外線可能會增加白內(nèi)障風(fēng)險洛淑，太陽鏡能保護(hù)孩子的眼睛免受紫外線照射。要從正規(guī)渠道挑選正規(guī)廠家的太陽鏡垮袭。盡可能選擇遮擋范圍大的驻碉，盡可能多的阻擋UVA和UVB的太陽鏡摆抑。

防曬霜怎么選

美國兒科學(xué)會提供了一些挑選嬰幼兒防曬霜的小貼士。

• 選擇成分為氧化鋅和二氧化鈦的防曬霜须鼎。與其它防曬成分相比鲸伴，這兩種成分刺激性較小，且不會被皮膚吸收晋控。

• 選擇防曬系數(shù)（SPF）為30或更高的防曬霜汞窗。

• 挑選能同時阻擋UVA和UVB的“廣譜”的防曬。

• 如果寶寶有皮膚過敏或濕疹之類的情況糖荒，盡量選擇無色無味的

• 盡量選擇乳霜或乳液質(zhì)地杉辙，噴霧型防曬霜可能會導(dǎo)致寶寶吸入，也可能會噴到寶寶眼睛里捶朵。

在防曬霜的使用上蜘矢，寶寶和成人的注意事項是一致的。出門前15-30分鐘涂抹综看，在外每2小時補涂品腹。既然涂了，就不要舍不得量红碑，量足糊滿才能有效舞吭，千萬不要忘了小腳、小手和耳朵喲彬界。

圓子認(rèn)為骚钮，防曬要從娃娃抓起。媽媽們要培養(yǎng)寶寶防曬的意識垛夷，給她們選擇自己喜歡的防曬方式的機會设鼎，讓她們接受防曬，主動防曬致煎。

參考資料：

https://www.webmd.com/children/features/summer-sun-protection-for-kids#3

https://www.cdc.gov/cancer/skin/basic_info/children.htm

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意