大吉大利，今晚吃雞犹赖。最近队他，《絕地求生》的游戲風(fēng)靡一時(shí)，部分玩家和隊(duì)友徹夜開黑冷尉，瘋玩兒到無(wú)法自拔漱挎，下線之后還有“吃雞”手游，可以走到哪里玩到哪里雀哨。

據(jù)說(shuō)磕谅，現(xiàn)在男生之間打招呼已經(jīng)不再加微信，而是和對(duì)方說(shuō)：加個(gè)steam賬號(hào)一起吃雞吧雾棺！（污污污污污……） （圖片來(lái)自微博截圖）

天天和隊(duì)友吃雞固然很愉快膊夹，但你知道嗎？癡迷游戲無(wú)法自拔也是一種精神疾病然那。

12月21日邀敲，世界衛(wèi)生組織（WHO）宣布將在明年首次把“游戲成癮”歸類為精神疾病。他們還將更新《國(guó)際疾病分類》涝沈，專門為“游戲成癮”設(shè)立條目珍媚。在此之前，這本診斷手冊(cè)已經(jīng)27年沒有更新過了侍醇。

最新版本的《國(guó)際疾病分類》手冊(cè)中尼布，將明確列舉“游戲成癮”的多項(xiàng)診斷標(biāo)準(zhǔn)，幫助醫(yī)生確定你是否對(duì)游戲產(chǎn)生依賴子历，構(gòu)成精神疾病朦舟。

其中，最重要的一條診斷標(biāo)準(zhǔn)就是：玩家對(duì)游戲越來(lái)越重視稻便，以至于為了玩游戲放棄了生活中的其他趣味投湿。

為什么“游戲成癮”會(huì)變成精神疾病？

抑郁癥不从、焦慮癥惜姐、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥都是常見的精神疾病消返，大部分人會(huì)覺得载弄，僅僅是對(duì)游戲上癮，也能被分類為精神疾病撵颊，這是不是有點(diǎn)夸大其詞宇攻？

其實(shí)未必，正經(jīng)來(lái)說(shuō)倡勇，精神疾病是指在各種生物學(xué)逞刷、心理學(xué)及社會(huì)環(huán)境因素影響下，大腦功能失調(diào)妻熊，導(dǎo)致認(rèn)知夸浅、情感、意志和行為等精神活動(dòng)出現(xiàn)不同程度障礙的疾病扔役。

世界衛(wèi)生組織精神衛(wèi)生和藥物濫用部門Vladimir Poznyak說(shuō)：“之所以打算把游戲成癮歸類為精神疾病帆喇，是因?yàn)樗赡苁股硇慕】祰?yán)重惡化。雖然它不像酗酒一樣會(huì)讓你的身體素質(zhì)迅速變差亿胸，但游戲成癮也會(huì)潛移默化影響你的健康馁雏。”

（圖片來(lái)自123rf圖庫(kù)）

美國(guó)精神病學(xué)會(huì)曾對(duì)500多名網(wǎng)絡(luò)游戲玩家進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)約有6%的玩家曾連續(xù)打游戲超過24小時(shí)国产，另有10%的玩家承認(rèn)托俯，曾連續(xù)玩游戲12～24個(gè)小時(shí)，83%的玩家每天要花掉2個(gè)小時(shí)玩自己最喜歡的游戲拼固。

事實(shí)證明雹纤，玩游戲很容易上癮。多數(shù)玩家曾在玩游戲期間養(yǎng)成了不飲水今攀、久坐墓趋、憋尿、社交障礙等不良習(xí)慣敲抄，對(duì)身體健康產(chǎn)生了諸多危害轿跌。

看看你是不是游戲成癮？

普通的愛玩游戲并不屬于游戲成癮逮碾，只要你能在虛擬世界、學(xué)校批斯、工作和朋友之間保持一種平衡辞槐。除了職業(yè)玩家因工作需要不得不玩游戲，其他人粘室，特別是小孩子每天的游戲時(shí)間不應(yīng)超過正常的社交時(shí)間榄檬。

2014年卜范，美國(guó)精神病學(xué)會(huì)曾指出，“網(wǎng)絡(luò)游戲紊亂”可能帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)鹿榜，并且提出9種成癮癥狀海雪，為醫(yī)務(wù)人員的臨床診斷提供指導(dǎo)。這些癥狀包括：

• 專注于網(wǎng)絡(luò)游戲舱殿；

• 打游戲的時(shí)間越來(lái)越多奥裸；

• 社交減少；

• 對(duì)日常生活失去控制沪袭；

• 對(duì)其他事物失去興趣湾宙；

• 不玩游戲就會(huì)產(chǎn)生焦慮或脫癮癥狀（戒斷反應(yīng)）；

• 受游戲影響冈绊，錯(cuò)過重要且緊急的事侠鳄；

（圖片來(lái)自123rf圖庫(kù)）

此后，英國(guó)牛津大學(xué)互聯(lián)網(wǎng)研究院也研究了“游戲成癮”死宣。并且采納美國(guó)精神病學(xué)會(huì)的9種診斷癥狀做參考枕捺，但他們認(rèn)為：玩家如果平時(shí)感覺壓力很大，并且具備9種標(biāo)準(zhǔn)癥狀中的5種以上跷碰，才能夠被判定為游戲成癮壁歧。

研究發(fā)現(xiàn)，在來(lái)自英國(guó)睬嘿、美國(guó)宽用、加拿大和德國(guó)的1.9萬(wàn)名受訪者當(dāng)中，約有半數(shù)玩過網(wǎng)絡(luò)游戲盒器。其中跌缩，約有2%至3%的游戲玩家出現(xiàn)至少5種標(biāo)準(zhǔn)癥狀，更有0.5%至1%的受訪者表示曾因?yàn)橥嬗螒蚨械健皹O度沮喪”攻睬，卻又停不下來(lái)雀肠。

牛津大學(xué)互聯(lián)網(wǎng)研究院的Andrew Przybylski博士表示，網(wǎng)絡(luò)游戲是一種常見的消遣方式浅慎，但學(xué)術(shù)界對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮領(lǐng)域缺乏系統(tǒng)探索胁会，今后他們還將繼續(xù)關(guān)注“游戲成癮”的研究。

參考文獻(xiàn)：

What percentage of people who play video games are 'addicted'?

費(fèi)立鵬.中國(guó)的精神衛(wèi)生問題[J].中國(guó)神經(jīng)精神疾病雜志,2004(01):1-10.

Via：newscientist.com 

原標(biāo)題：Video gaming disorder to be officially recognised for first time 

翻譯：王五

編輯：喵仙人

題圖來(lái)源：《絕地求生》

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