可別張嘴睡覺啦振惰，小心變成大猩猩歌溉！
12月15日
國內(nèi)外的大量研究結(jié)果顯示，長期習(xí)慣于用口呼吸报账、張著嘴睡覺會改變面部骨骼形態(tài)♀趾蓿口呼吸兒童與鼻呼吸兒童相比腭蓋較高迄帘，上頜基骨與牙弓會較窄長，面部形態(tài)相對窄長诀烫。如果發(fā)現(xiàn)寶寶有這樣的不良習(xí)慣一定要重視榔况。
文 | Celine 編輯 | 小灰灰
張嘴睡覺會改變面相？ 太專業(yè)勃拢、太抽象看不懂钩榄？那看下圖！ 細(xì)細(xì)一看真的是夠嚇人后涛，可不能讓我們的孩子在睡夢中長殘拔湟病！那究竟什么原因會導(dǎo)致孩子習(xí)慣用口呼吸呢口愁？ 非疾病原因的口呼吸習(xí)慣來自于孩子的一些不良習(xí)慣和異常吞咽方式耿逐。 例如咬唇、咬手指鸿挠、吮指醇舶、舔牙、伸舌宋梧、吐舌這樣的不良習(xí)慣會導(dǎo)致孩子口呼吸匣沼。 從成人的角度看，嬰兒的吮奶與吞咽方式屬于典型的異常吞咽動作捂龄，這一吞咽動作在嬰幼兒時期屬正常释涛。 倘若孩子3歲以后仍舊依賴奶瓶、過度使用安撫奶嘴倦沧，頻繁運用異常吞咽方式枢贿，將最終導(dǎo)致口呼吸習(xí)慣形成殉农、牙齒錯頜畸形、舌肌過于發(fā)達(dá)局荚、舌體的位置和功能異常超凳、面部形態(tài)改變等。 異常吞咽的家庭判斷標(biāo)準(zhǔn) 若觀察到孩子吞咽時 上下頜未緊密咬合 舌伸于上下頜切牙（門牙）之間 有伸舌耀态、吐舌行為 有明顯面部表情 可初步判斷孩子的吞咽方式異常 需前往口腔科進(jìn)一步檢查 疾病原因的口呼吸習(xí)慣主要與疾病阻礙鼻子正常呼吸有關(guān)轮傍。 如鼻部過敏性鼻炎、慢性鼻炎所致的鼻夾肥大和鼻息肉首装；鼻咽部腺樣體肥大和咽側(cè)索增生抱典；腭咽部扁桃體肥大…… 看了這么多口呼吸習(xí)慣的形成原因，可不要盲目猜測自家寶寶是否是口呼吸呦赊偿。 口呼吸的家庭判斷標(biāo)準(zhǔn) 取一小束小纖維置于兩鼻孔前 觀察呼吸時是否震動 若寶寶在夜間睡眠時 連續(xù)兩個月都是用口呼吸 則判斷為口呼吸 如果寶寶真的是口呼吸該怎么辦绵另？不用擔(dān)心，選擇合適的治療方案不僅可以矯正口呼吸绅鉴，還可以扭轉(zhuǎn)已經(jīng)長殘的面容姨莽，達(dá)到“整容”效果 非疾病原因引起的口呼吸習(xí)慣，首先需要戒除吮指既蛙、咬手指仲侈、吐舌等不良習(xí)慣；戒掉奶瓶蓖社、安撫奶嘴等可造成異常吞咽的東西秆惑。 戒掉這些“東西”后，若孩子睡覺還是不能閉住嘴巴衍止，張嘴睡覺哗蛋，則需要讓孩子在睡眠時佩戴矯治器，輔助孩子習(xí)慣夜間鼻呼吸睡覺园担、糾正孩子舌頭在口腔中的位置（異常吞咽的孩子舌體位置會發(fā)生改變）赁严。 例如下面這款MRC矯治器（有些類似牙套），能夠幫助長期口呼吸已導(dǎo)致上頜切牙外呲的孩子整齊牙齒列排粉铐，輔助孩子在夜間睡眠時形成口呼吸習(xí)慣疼约，糾正舌體在口腔中的位置等。 不同的矯治器其功能和名稱也不相同蝙泼，具體應(yīng)用哪款矯治器應(yīng)前往醫(yī)院的兒童口腔科咨詢醫(yī)生程剥。 在治療期間若能配合醫(yī)生做到有效佩戴時長，大部分小于16歲的孩子都可以得到較好的治療效果汤踏，年齡越大治療后對面部的改觀效果越差织鲸，但可以糾正口呼吸睡覺的壞習(xí)慣。 疾病原因引起的口呼吸習(xí)慣溪胶，首先需要前往醫(yī)院確診疾病原因搂擦，在治療“疾病”的同時再佩戴矯正器糾正不良呼吸習(xí)慣稳诚。例如反復(fù)鼻咽部炎癥引起的鼻夾、扁桃體肥大瀑踢，需要先治療炎癥扳还，再配合適當(dāng)?shù)某C正器矯正不良習(xí)慣。 制圖|Celine 圖片來源：123rf
