雖然讓你流淚讓你痛臊骂，但雞眼的初心只是為了保護腳呀！丨野田真史
10月31日
為什么會在某些特定的部位形成雞眼契惶？這是因為這些部位受到了過度的摩擦璃帘、壓力，身體為了保護皮膚下的身體其他組織驳蒙，選擇增厚皮膚熬魄，起到類似“護墊”的作用姐药。如果形成雞眼的外部因素沒有消除，即使去除了現(xiàn)有的雞眼癥狀滔壳，一段時間后削晦，仍然會再次形成雞眼。
作者：野田真史（皮膚科醫(yī)師碘父，微博@皮膚科野田真史醫(yī)生）
翻譯：彭翔宇
朋友小吉是個跑步愛好者缩旬，每天都會跑個幾千米续誉，然而最近他一跑步就感覺腳疼莱没，脫掉鞋子，發(fā)現(xiàn)腳底長了一個黃豆大小酷鸦，稍高于皮膚饰躲，中央呈淺黃色，周圍顏色深一些的硬皮臼隔。原來疼痛就來自這里嘹裂！隨后小吉咨詢了一下醫(yī)生，才知道這就是常在街頭小廣告里聽過的“雞眼”摔握。
雞眼是什么寄狼？
雞眼是比較常見的皮膚癥狀，表現(xiàn)為局部的皮膚增厚氨淌，中間有通常有一個核心泊愧，會引起疼痛。
這種癥狀形成是由于長期反復(fù)的摩擦盛正、壓力作用于皮膚删咱，皮膚為了自我保護，防止水泡反復(fù)產(chǎn)生矢骚，角化細(xì)胞過度增殖凭坪，引起棘細(xì)胞層和角質(zhì)層增厚。角質(zhì)層本身具有保護作用县防，但是長期反復(fù)的物理型損害连谁，會引起一些細(xì)胞激素的釋放，刺激角質(zhì)層的不斷形成窍蟹，厚度不斷增加醋皂；并且由于外力作用在非常小范圍內(nèi)的皮膚，最終會在中心形成堅硬的角質(zhì)刺秀毡。它會刺激乳突真皮層藤汇，引起疼痛。
雞眼常發(fā)生在腳部有骨突起的部位智精，包括：腳掌和腳趾上端蜻肄、側(cè)面际终。由于過度運動、足畸形等原因琴致，骨突起部位會和皮膚在局部形成反復(fù)的摩擦誓呆、壓力。
在臨床上样刷，雞眼一般有三種類型：
硬雞眼：干燥仑扑、尖刺型雞眼
軟雞眼：雞眼由于浸潤，質(zhì)地較軟置鼻，常出現(xiàn)在趾間
甲周雞眼：產(chǎn)生在趾甲周圍的癥狀
哪些人更容易有雞眼镇饮？
通常年紀(jì)較大的人群中比較常見；運動員箕母、體重超重人群储藐、糖尿病、關(guān)節(jié)炎或者截肢患者等非常容易受到雞眼影響嘶是；另外钙勃，任何人如果長期穿不合腳的鞋子都可能患雞眼。
該如何區(qū)分雞眼聂喇、胼胝（老繭）和跖疣辖源？
雞眼和胼胝（老繭）比較相似，同樣是由于反復(fù)摩擦引起皮膚過度角化癥狀希太。區(qū)別是：老繭是由于外力反復(fù)作用在更大范圍的皮膚克饶，可能發(fā)生在身體任何部位；老繭沒有核心嫌寓，不會引起引起疼痛膏逮，在一些情況下反而有一定保護作用。
雞眼和胼胝有時會和跖疣混淆虎北，比較簡單的分辨方法是：跖疣癥狀部位會有細(xì)小的黑點琢刮，這些是細(xì)小的血管。如果無法區(qū)分腋尘，建議去醫(yī)院皮膚科就診耍烙。
長雞眼了，該怎么治療盈综？
確診為雞眼后扼希，即使不進行治療也沒有問題。但是寒圃，由于局部疼痛工殖，影響行走，一般建議進行治療背涉。需要注意的是矮男，一定要排除跖疣的可能性移必。
對于雞眼癥狀的治療，主要目標(biāo)是移除增厚的角質(zhì)毡鉴，避免流血或者軋染：
手術(shù)切除：切除增厚的角質(zhì)崔泵，并且移除核心。不建議自己用這種方法處理猪瞬，不容易控制切除的深度和范圍憎瘸。
角質(zhì)剝脫劑：40%水楊酸、40%尿素乳膏陈瘦、12%乳酸乳膏幌甘。
注射填充：局部注射液態(tài)硅膠，目前還在試驗階段甘晤。
雞眼該如何預(yù)防呢含潘？
根據(jù)雞眼的形成原理饲做，其實這是身體進行自我保護的一種正常反應(yīng)线婚。大家可以考慮這個問題：為什么會在某些特定的部位形成雞眼？這是因為這些部位受到了過度的摩擦盆均、壓力塞弊，身體為了保護皮膚下的身體其他組織，選擇增厚皮膚依堆，起到類似“護墊”的作用耘炭。
如果形成雞眼的外部因素沒有消除，即使去除了現(xiàn)有的雞眼癥狀驮荚，一段時間后蔼紫，仍然會再次形成雞眼。
穿合腳的鞋子兆送、使用針對雞眼的鞋墊和使用腳趾分離器（避免腳趾間的相互摩擦）是非常重要的預(yù)防方法恒焕。
針對雞眼的鞋墊市面上有很多產(chǎn)品，主要分為：成品雞眼鞋墊和定做雞眼鞋墊棺距。成品鞋墊的品牌很多余二，可以直接購買使用。定做鞋墊針對每個人不同的足部骨骼結(jié)構(gòu)和行走方式榴蜻，把雞眼處的外力平均分散到周圍秕肌，避免局部的反復(fù)受力，達到預(yù)防雞眼的目的瞎喉。
雖然這些是預(yù)防的方法好唯，但是對于癥狀還不嚴(yán)重的雞眼，這些預(yù)防方法也有“治療效果”燥翅。誘因消失后骑篙，角質(zhì)層的不斷增厚會停止输吏，并且逐漸剝脫，癥狀會自然恢復(fù)替蛉。
圖片來源：123RF圖庫
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