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春雨醫(yī)生

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二十分鐘生個孩子是個什么體驗(yàn)贫肌?|希望能緩解準(zhǔn)媽媽們生產(chǎn)的焦慮與恐慌

9月12日

希望有一天垄暗,全中國的女人都可以享受到更好的醫(yī)療資源峡蓖,在生產(chǎn)時可以選擇無痛分娩亿永,有老公陪伴掠廓,有專業(yè)的導(dǎo)樂鼓勵、支持甩恼,而不是獨(dú)自一個面對漫長的痛苦而心生絕望蟀瞧。

這幾天陜西榆林市《產(chǎn)婦疼痛難忍跳樓》的新聞不停地刷屏,引發(fā)很多人的討論条摸,無論明星悦污、還是各大自媒體們都紛紛發(fā)表各自的言論,有罵醫(yī)院的钉蒲,有罵產(chǎn)婦丈夫和婆婆的塞关,也有罵產(chǎn)婦的。

產(chǎn)婦為什么跳樓子巾?誰應(yīng)該為此背負(fù)責(zé)任帆赢?之前醫(yī)院和家屬都各執(zhí)一詞,醫(yī)院說家屬堅(jiān)持順產(chǎn)不讓剖线梗。 家屬說椰于,醫(yī)院說馬上要生了,不能剖仪搔。真相撲朔迷離姻眼。

昨天視頻出來,又引發(fā)了新一波熱議袄扛,很多人覺得有視頻有真相娄缴,但是另一方面產(chǎn)婦下跪是不是宮縮劇烈后的自然反應(yīng),而不是在求家屬呢桂付?有過生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn)的女性都會知道摊梯,宮縮來了,痛得人自然就會想趴著或者跪著巍嘶。

我雖然沒有因?yàn)檫@個事情寫文章杀乃,但是視頻一出來,看了新聞原承,女權(quán)主義者的我第一反應(yīng)還是比較氣憤的碳环,當(dāng)時就發(fā)了一條朋友圈。

“每次類似的新聞出來废奖,我們就會知道提高中國女性地位還有很漫長的路要走鞍后。近幾年順產(chǎn)對孩子好的宣傳一多,很多家庭非常愚昧内地,執(zhí)著于產(chǎn)婦順產(chǎn)而不顧及產(chǎn)婦的生命安全伴澄。說到底很多中國家庭只把女人當(dāng)成生育工具,尊重女性瓤鼻、關(guān)愛女性則想都不要想秉版。針對這個事情贤重,六六評論:“女兒養(yǎng)那么大,老姑娘在家也能給父母養(yǎng)老清焕,嫁出去很快命沒了并蝗。”前段時間秸妥,有單身女友因?yàn)楸淮呋橛袎毫鐾#容^恨嫁,我說在中國女人結(jié)婚的風(fēng)險你知道嗎粥惧?什么喪偶式育兒键畴,守寡式婚姻那都是小事,不小心你就會被欠下巨額債務(wù)突雪,生孩子時還有可能被自殺起惕,做月子被捂中暑死掉,巴拉巴拉一說掠北,對方立馬就不恨嫁了牌骚。姑娘們,要好好努力工作啊攘宝,多一點(diǎn)選擇權(quán)缘荧,不努力你就只能嫁人!”

朋友圈里有位孕婦留言:看了心情很沉重下驴。

今天早上醒來后蒿榄,丈夫大衛(wèi)在翻手機(jī)照片,剛好翻到我生孩子時他拍的一些照片赛臀,我們邊看照片夹昼,邊回憶生產(chǎn)的細(xì)節(jié)。大衛(wèi)笑著說:我看著寶寶的頭一會出來靡鞭,一會又被縮進(jìn)去纺围,太好玩了,哈哈哈蜘辕。

雖然過去快一年了,但是感覺一切歷歷在目炉奴,猶如昨天逼庞,并且這是非常美好的回憶,也許我們倆會一輩子都記得瞻赶。

我忽然想到昨天自己發(fā)的朋友圈以及那個孕婦朋友的留言赛糟,想到產(chǎn)婦墜樓這個新聞以及很多人對此事的評論極可能會讓很多原本可以順產(chǎn)的產(chǎn)婦放棄順產(chǎn),選擇剖宮產(chǎn)砸逊;也會讓很多產(chǎn)科醫(yī)生璧南、助產(chǎn)士的工作增加難度掌逛;還會讓醫(yī)生和產(chǎn)婦都產(chǎn)生焦慮情緒,尤其是那些準(zhǔn)媽媽們會對分娩產(chǎn)生更多的焦慮和恐懼司倚。

這樣的結(jié)果是:我們的社會和生活因?yàn)檫@個新聞變得更糟豆混,而不是變得更美好。

我自己的生產(chǎn)過程

我是16年雙11的清晨生的孩子动知。在前一天早上醒來時皿伺,發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲有血跡(見紅是生產(chǎn)的征兆之一),就去了一直做產(chǎn)檢的醫(yī)院掛了急診盒粮,做了胎心監(jiān)護(hù)鸵鸥,一切正常。

因?yàn)闆]有疼痛感嘶在,沒有宮縮护忠,還生不了孩子,接待的急診醫(yī)生就讓我先回去等著扎趋,說5分鐘左右一次宮縮再來醫(yī)院穗阐。

那天剛好又是我例行的產(chǎn)檢,于是結(jié)束了急診就做了產(chǎn)檢澳缴,我的主治醫(yī)生說能莫,每個人情況都不一樣,有的人見紅后一周才能生烧晤,有的人則在這一兩天生妇愉,因?yàn)檫€沒有發(fā)動,讓我安心回家待產(chǎn)愈樱。如果發(fā)動了芳企,10分鐘左右的一次宮縮可以來醫(yī)院。

回家后初之,當(dāng)天下午一點(diǎn)多開始造过,我感受到腹痛,但是沒有什么規(guī)律扎唾,時不時地一陣疼痛召川,就像來大姨媽來的那種隱隱作痛,帶著這樣的疼痛我在家吃吃喝喝胸遇、看看書荧呐、上上網(wǎng),回復(fù)一下公眾號留言纸镊。

吃晚飯時倍阐,我感覺到疼痛明顯一些,且開始有些規(guī)律了逗威,似乎二十分鐘一陣宮縮疼痛峰搪。

到夜里九點(diǎn)左右岔冀,開始了十五分左右的一陣子宮收縮伴隨著疼痛。

我讓大衛(wèi)給手機(jī)下載了一個宮縮計數(shù)器概耻,每次宮縮時就點(diǎn)擊一下使套,先是十五到十二分鐘一陣宮縮持續(xù)了一段時間,然后是十分鐘左右的一陣宮縮咐蚯,接著八九分鐘一陣宮縮拯拓。剛開始的疼痛我還能忍受,后來宮縮頻率越來越快须涣,疼痛的強(qiáng)度也越來越強(qiáng)涌咪。

宮縮時是一種怎樣的疼痛呢?說實(shí)話我很難形容盐腻,就感覺有人拿把大錘子大力錘打你的腹部和陰道降乔,或者拿一把刀在你五臟六腑里攪動,但是很神奇的是揽券,每次疼痛持續(xù)40到60秒就結(jié)束了讨楔,之后你完全沒有感覺,整個人是輕松的豆牺,然后過了平靜的幾分鐘玻市,劇烈的疼痛又來,你的下腹部會變硬翎桨,感覺自己的身體似乎要被撕開父独,或者要從內(nèi)部爆炸了,懷疑自己是不是會就此痛昏過去茫叭,可是每一次持續(xù)一分鐘左右酬屉,又結(jié)束了。

我躺在床上揍愁,大衛(wèi)躺在我身邊呐萨,我們手拉著手,當(dāng)一波又一波像浪潮般的疼痛襲來時莽囤,我一邊用力拉著他的手谬擦,一邊使用孕婦學(xué)校教的拉美茲分娩呼吸減痛法做腹式呼吸( 用鼻吸氣,用嘴吐氣 )烁登。大衛(wèi)則在一旁鼓勵我怯屉,為我打氣。當(dāng)幾十秒的疼痛過去后饵沧,我們一起閉目休息,養(yǎng)精蓄銳赌躺,等待下一波的疼痛來襲狼牺。每次我說一句羡儿,“來了”,然后一邊用力握他的手是钥,一邊進(jìn)行呼吸減痛放松(現(xiàn)在想想姥购,這個畫面有點(diǎn)搞笑,好像兩個便秘的人躺一起拉屎幅类,哈哈)概给。

就這樣奮戰(zhàn)到了夜里三點(diǎn),宮縮頻率為5姨桩、6分鐘一次時跛庶,我們起床,叫醒公婆戚促,拿好待產(chǎn)包準(zhǔn)備去醫(yī)院质凰,這時宮縮頻率忽然變?yōu)?分鐘一次,而且更加痛了睡誉,我們心里有些慌亂了畏琢,覺得在家呆的時間太久,出發(fā)可能太晚了伤很。

接著我們下樓打車去醫(yī)院虐欲,現(xiàn)在我還記得自己大著肚子走在我們租住的小區(qū),3分鐘一次的宮縮來襲時肺樟,我根本站立不住檐春,雙腿是顫抖的,當(dāng)時我停下來摟著大衛(wèi)的脖子儡嘶,他用力托著我喇聊,我則趴在他身上做深呼吸,等疼痛結(jié)束后繼續(xù)往前走蹦狂。

很快到了醫(yī)院掛急診(我們離醫(yī)院很近誓篱,坐出租車10分鐘就到了,建議還是早一些到醫(yī)院凯楔,而不是等到3分鐘一陣宮縮再去窜骄,感覺太危險了),接受檢查后說宮口已經(jīng)開了3指摆屯。

當(dāng)時檢查到一半邻遏,我宮縮很痛,就繼續(xù)做拉美茲呼吸虐骑,醫(yī)生見了准验,問我,是不是之前上過課。我說躏叽,是的徽橄。她說,你做得很好淹佃,繼續(xù)這樣呼吸遂遂。

后來,她拿著幾張表格要求我填寫個人信息之類的旁囤,并對我說悟肉,等你不痛了再寫,很痛就停下來呼吸缭越,照你之前那樣做乞挥。

辦理住院手續(xù),填寫一些表格药妄,聽醫(yī)生講一些注意事項(xiàng)保地,換衣服,在護(hù)士的帶領(lǐng)下進(jìn)待產(chǎn)室刀昼。這個過程大概有半個多小時嗓奢,每次我肚子痛時就進(jìn)行呼吸放松,不痛了就繼續(xù)接受檢查浑厚、走路股耽、填表格、坐電梯钳幅。

進(jìn)了待產(chǎn)室物蝙,我和大衛(wèi)就需要分開,剩我一個人了敢艰,當(dāng)時心里還是有些害怕的诬乞。

待產(chǎn)室里有七八個產(chǎn)婦,大多打了無痛钠导,她們也痛震嫉,但是只是在呻吟,所以沒有像一些朋友告訴我的那樣牡属,待產(chǎn)室里一片哀嚎票堵。

緊挨著我床位的是之前我做產(chǎn)檢時經(jīng)常遇到的一個姑娘,她也今天生孩子逮栅,我們彼此熟悉悴势,簡單聊了聊天后,我又投入到對抗疼痛的有節(jié)奏的呼吸中安蔚。

在待產(chǎn)室里我喝了點(diǎn)水泞霹,又做了一次檢查舱闪,用手機(jī)給大衛(wèi)發(fā)了幾條微信,告訴他“我應(yīng)該很快就能生了蛉增,已經(jīng)開到5指了”唤抚。(可以帶手機(jī)進(jìn)待產(chǎn)室這一點(diǎn)也很好篱撩,產(chǎn)婦和家屬可以聯(lián)系践寄,獲得支持)

這時已經(jīng)凌晨四點(diǎn)一刻了,疼痛越來越密集缓鞠,越來越劇烈了檩渐,從前一天下午痛到第二天早上四點(diǎn),感覺自己身心非常疲憊业抵。

每次疼痛來襲時剃拇,我繼續(xù)呼吸減痛,不痛時厦碎,我開始和孩子對話害淤,寶貝,很快就要和媽媽見面了拓售,你高興嗎窥摄?寶貝,給媽媽加油础淤!寶貝崭放,我愛你……

好在躺了沒多久,我就可以進(jìn)產(chǎn)房生產(chǎn)了鸽凶。我也是待產(chǎn)室里最晚住進(jìn)來币砂,最早去產(chǎn)房的產(chǎn)婦。

這時我知道自己的第一產(chǎn)程已經(jīng)結(jié)束玻侥,迎來了第二產(chǎn)程(分娩分為三個產(chǎn)程:第一產(chǎn)程是指子宮口開始擴(kuò)張决摧,直到宮口開全(約為10厘米)。這是整個分娩過程中最長的一個產(chǎn)程凑兰。第二產(chǎn)程就是指從子宮口開全到胎兒娩出這個階段掌桩。第三產(chǎn)程是指胎兒出生到胎盤娩出陰道這個階段)。

當(dāng)時一位護(hù)工阿姨準(zhǔn)備扶我坐進(jìn)輪椅票摇,推我進(jìn)產(chǎn)房時拘鞋,知道我頭胎,沒打無痛共悼,一路上夸我“你很堅(jiān)強(qiáng)驶闰,很棒,是個勇敢的媽媽”钙瘫,還對其他護(hù)工講我的情況阔垢,“她沒打無痛申蔗,自己撐到了進(jìn)產(chǎn)房“つ蹋”

我們選擇了家庭產(chǎn)房些玖,房間很寬敞,大衛(wèi)也可以陪產(chǎn)粥萍。進(jìn)產(chǎn)房時大衛(wèi)穿著手術(shù)服步垢,戴著帽子,我痛得眼冒金星犀挠,沒認(rèn)出來易解,還以為他是醫(yī)生,直到他喊我一聲“妞”燎字,一認(rèn)出是他后腥椒,我立即抱著他,眼淚就止不住流下來候衍,雖然很想大哭一場笼蛛,但其實(shí)全身都集聚著一股能量,想著要好好生孩子蛉鹿,也許這就是一個母親的本能吧滨砍。

我的第二產(chǎn)程也很順利,導(dǎo)樂是個年輕女醫(yī)生榨为,她教我每次宮縮來時怎么借力惨好、屏氣用力,不停給我打氣随闺,鼓勵我日川,夸我用力用得好,做得非常棒矩乐。老公大衛(wèi)也一直陪著我龄句,支持我,給我喊“加油”恋猜,幫我擦汗畦洞、喂水,興奮地告訴我:“我看到寶寶的頭了贰嚷,老婆铡捉,你好厲害!”我差不多用力了三四次(每一次用力感覺都是自己這輩子發(fā)出的最大力)泵位,孩子就生下來了劲徙,半小時不到的時間。

因?yàn)樘樌苏拗祝炝嗣鼗樱覀兌纪浿凹s定好要幫寶寶剪臍帶的事昂待,有點(diǎn)遺憾。大衛(wèi)現(xiàn)在偶爾還會抱怨功缤,我生孩子太快了呜唁,很多東西他都來不及用手機(jī)拍攝下來,哈哈斜劳。胎位正导盅,胎兒的體重控制在6斤左右,整個孕期我都積極進(jìn)行體育鍛煉庆猫,身體狀態(tài)不錯认轨,這些都我順產(chǎn)的有利條件,但在孕期和分娩過程中月培,我得到了諸多強(qiáng)有力的支持也是我能順產(chǎn)的關(guān)鍵因素。

1恩急、知識支持杉畜。

在上海做產(chǎn)檢的每一個孕婦,會被要求在醫(yī)院或孕婦學(xué)校上課衷恭,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的孕產(chǎn)知識此叠。總共有四節(jié)課(有的醫(yī)院是三節(jié)課)随珠,這些課程都是免費(fèi)且規(guī)定要上的灭袁,但是我了解到很多產(chǎn)婦和家屬卻不愿意去上課,會選擇逃課窗看,覺得這只是走形式而已茸歧,殊不知這是很棒的社會福利。

除了上基礎(chǔ)課程浴祥,我還報了孕婦學(xué)校的幾節(jié)付費(fèi)課程晶会,費(fèi)用很便宜,一節(jié)課50元预蒜,這些課程涉及孕期營養(yǎng)禀瓜、分娩過程、無痛分娩技術(shù)论燎、產(chǎn)后康復(fù)丹仅、新生兒喂養(yǎng)和護(hù)理等內(nèi)容。上課時褥甜,還可以帶一到兩名家屬贺壮。每次上課,我都盡量讓丈夫大衛(wèi)與我一起學(xué)習(xí)劫漠。

因?yàn)槲蚁塍w驗(yàn)生孩子的整個過程仲它,想知道什么是宮縮的疼痛宙娃,所以我決定分娩時不打無痛,與此同時我開始積極了解和學(xué)習(xí)其他有利于分娩兜飒,減輕疼痛的方式幻林。比如了解和學(xué)習(xí)拉美茲呼吸放松減痛,學(xué)習(xí)顛瑜伽球放松音念,了解什么是導(dǎo)樂(導(dǎo)樂大多從有生育經(jīng)歷的優(yōu)秀助產(chǎn)士中選拔沪饺,經(jīng)過特殊的課程訓(xùn)練上崗,“一對一”地指導(dǎo)產(chǎn)婦分娩闷愤,為產(chǎn)婦打氣鼓勁整葡,還要為產(chǎn)婦進(jìn)行心理疏導(dǎo),幫助產(chǎn)婦克服恐懼心理讥脐。)

我很重視分娩知識的學(xué)習(xí)遭居,因?yàn)槲蚁嘈胖R就是力量。第一產(chǎn)程八個小時的宮縮疼痛我可以順利度過旬渠,是因?yàn)槲胰潭荚趹?yīng)用拉美茲呼吸放松法減痛俱萍。

我是做心理咨詢的,咨詢技術(shù)中也有呼吸放松訓(xùn)練告丢,我知道當(dāng)一個人將關(guān)注點(diǎn)放在自己的呼吸上時可以轉(zhuǎn)移大腦的注意力枪蘑,放松身心,減少痛感岖免。

知識可以幫助我們更好的決策咆上。

我和大衛(wèi)在上課時了解到第一產(chǎn)程很長,如果過早住進(jìn)醫(yī)院的待產(chǎn)室沉卷,讓我一個人面對疼痛准贯,和家人見不了面,待產(chǎn)室里如果又是一片鬼哭狼嚎侵透,我可能情緒上會很受不了罪团,意志容易崩潰。再加上急診醫(yī)生曾建議我們五分鐘一次宮縮時再來醫(yī)院逞脚,所以在第一產(chǎn)程的漫長時間里嗤渔,我們選擇了在家護(hù)理。

了解了減輕分娩疼痛的幾種方式后霸篡,我們選擇了呼吸減痛薯湾,但同時我們也保持彈性。事先商量好吹毫,如果我覺得受不了线满,撐不住了,還可以選擇打硬膜外麻醉進(jìn)行無痛分娩龟卷。

是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)同诫,我們也事先商量好粤策,先努力嘗試順產(chǎn),但是生產(chǎn)過程中突發(fā)情況很多误窖,誰也沒法預(yù)測叮盘,如果順產(chǎn)不順利,我們就進(jìn)行剖腹產(chǎn)霹俺,一切還是具體問題具體分析以及聽醫(yī)生的柔吼。

請不請導(dǎo)樂,要不要家人陪產(chǎn)丙唧,我們事先都了解過愈魏,并在此基礎(chǔ)上做了決定。

知識還可以讓我們避免不必要的焦慮和恐懼想际。我們很多時候的恐懼來源于無知培漏。當(dāng)我很清楚分娩的過程,知道第一產(chǎn)程沼琉、第二產(chǎn)程北苟、第三產(chǎn)程分別是怎樣的,會持續(xù)多長時間琉枚,作為一個產(chǎn)婦需要做什么,我對分娩痛苦的擔(dān)憂和害怕也會減輕很多冶侮。

我在想更鼻,如果榆林的產(chǎn)婦能夠使用呼吸方法減輕陣痛,很清楚的知道自己的疼痛不會沒有盡頭们萄,知道她很快會和自己的孩子見面措铸,在她選擇跳樓的那一刻是否會有猶豫?

2焦驰、伴侶和家庭支持废含。

在整個孕期和生產(chǎn)過程中,丈夫都給了我極大的支持搭照。

在孕期經(jīng)常陪我散步锰玩,我孕后期的一些負(fù)面情緒他也比較能夠以傾聽、包容凝估、理解的姿態(tài)來處理辣胚。

我在孕婦學(xué)校報了課程,他也非常支持和配合甜奄,只要有時間柠横,他都與我一起聽課。

記得上拉美茲分娩呼吸減痛課時课兄,第一次大衛(wèi)上班沒有空去牍氛,后來我又報了第二次課程晨继,這一次我們一起去。我之所以這么做搬俊,就是為了讓他和我一起學(xué)習(xí)和體驗(yàn)紊扬。上課老師也建議丈夫一起來學(xué)習(xí),因?yàn)樵袐D一邊要記知識點(diǎn)悠抹,一邊要進(jìn)行練習(xí)珠月,容易手忙腳亂,我也發(fā)現(xiàn)上課時楔敌,爸爸們對腹式呼吸都較熟悉啤挎,可以更好地幫助媽媽們進(jìn)行練習(xí)。

課程結(jié)束卵凑,回到家后庆聘,我們一起做老師布置的作業(yè),他指導(dǎo)我進(jìn)行呼吸練習(xí)淋话。

生孩子當(dāng)夜商寝,我們的努力派上了用場,呼吸訓(xùn)練幫助我度過每一次宮縮的疼痛性里。

通過前面我描述的生產(chǎn)過程愁淀,大家會看到大衛(wèi)一直都陪著我,鼓勵我谨冷。除了他對我的關(guān)心和愛護(hù)外曙椎,其中有一部分原因在于他上過分娩課,知道在女人生孩子時档葱,男人要怎么做才能幫上忙卤诗,而不是手足無措。

當(dāng)時的老師(是一名助產(chǎn)士)告訴我們凸脚,“如果把疼痛按0-10分級,女人生孩子的疼痛可以達(dá)到十級事晶,初產(chǎn)婦第一產(chǎn)程宮縮的痛苦是非常漫長的,宮口就像一扇沉重的鐵門裂更,被一下又一下地緩緩撞開峰裁。” “生孩子真的很痛剪勿,女人很不容易贸诚,丈夫在陪產(chǎn)時一定要鼓勵妻子,肯定她厕吉,夸她酱固,說,你好棒,你太了不起了运悲×浼酰”

老師還和我們分享很多鼓舞人心又感人的案例,比如有一對夫妻班眯,妻子的順產(chǎn)條件本來不是很好希停,之前醫(yī)生還擔(dān)心到時順產(chǎn)不下了要轉(zhuǎn)剖,但在整個生產(chǎn)過程中署隘,丈夫一直都緊緊地握著自己妻子的手宠能,不地對妻子說:“親愛的,加油磁餐,你可以的棵薛,你好棒!”然后經(jīng)過他們順利生下寶寶瞪殖。生完孩子抗该,丈夫第一時間親吻妻子,說:“親愛的咪朴,你辛苦了庙曹。”這對夫妻的故事把整個產(chǎn)房的醫(yī)護(hù)人員都感動了蘑瓢。

當(dāng)老師和我們這些準(zhǔn)爸爸媽媽們分享這個故事時班痹,我們也被深深感動,同時學(xué)到生產(chǎn)時夫妻之間要如何彼此鼓勵和支持梦铭。

伴侶和家庭對我的支持還體現(xiàn)在阀严,無論是否選擇順產(chǎn)、是否選擇獨(dú)立產(chǎn)房仙商、要不要打無痛、要不要請導(dǎo)樂初祠、我老公钞钙,我公婆都百分百尊重和支持我的想法。

分娩對產(chǎn)婦來說除了身體上的痛苦声离,還有心理上(精神上)的痛苦芒炼,伴侶和家庭的支持對產(chǎn)婦意義重大,有家人的陪伴和支持术徊,分娩疼痛在心理上就可以減輕許多(有人說是30%)本刽。而獨(dú)自面對痛苦,痛苦感受就會加倍赠涮。

作為一名心理咨詢師子寓,接觸過大量已婚已育的女性,發(fā)現(xiàn)分娩過程一定會對夫妻感情產(chǎn)生影響笋除,是積極影響還是消極影響斜友,丈夫的作用非常明顯炸裆。 如果在這個期間,丈夫能夠給妻子關(guān)愛鲜屏、支持與理解,他們?nèi)蘸蟮挠H密關(guān)系就不容易出問題。相反昙篙,如果丈夫是忽視妻子的榄湿,讓妻子感到自己在這段艱難的日子里缺乏丈夫的愛和支持,那么這個遺留問題會成為日后影響夫妻關(guān)系的定時炸彈枕详。

3息扶、醫(yī)療資源和醫(yī)護(hù)人員的支持。

我生產(chǎn)的醫(yī)院是上海普陀區(qū)婦嬰保健院隆惊,是一家二級甲等婦產(chǎn)科尨持牵科醫(yī)院,有無痛分娩蹬寸、導(dǎo)樂犹耻、家庭產(chǎn)房可供產(chǎn)婦自由選擇,個人感覺醫(yī)療資源和醫(yī)生素質(zhì)還是比較好的广柴。

我并沒有選擇什么主任醫(yī)師春探,也不是VIP病人,從最初的產(chǎn)檢到最后的生產(chǎn)過程才嘀,醫(yī)護(hù)人員對待我的態(tài)度都是比較溫和親切的辑皿,我的詢問也會耐心解答。

在產(chǎn)房里跋炕,因?yàn)橛欣瞎蛯?dǎo)樂陪伴我赖晶,支持我,鼓勵我辐烂,我才能夠在被疼痛折磨了八個多小時后調(diào)動身體和精神力量順產(chǎn)下孩子遏插。

非常感謝我們的導(dǎo)樂,她不僅給予我專業(yè)的指導(dǎo)纠修,還給予我們很大的精神力量胳嘲。在她溫柔的引導(dǎo),大力的鼓勁下扣草,我們二十多分就生好孩子了了牛,也留下了印象深刻又美好溫馨的生產(chǎn)體驗(yàn)。

醫(yī)護(hù)人員都知道E.L.Trudeau醫(yī)師的名言:“有時去治愈辰妙;常常去幫助鹰祸;總是去安慰”。醫(yī)生其實(shí)有時候也充當(dāng)著半個心理咨詢師的角色,生產(chǎn)的女性在產(chǎn)房內(nèi)如果能得到醫(yī)生的一些安慰而不是冷暴力福荸,就能緩解焦慮和恐懼蕴坪,留下比較好的分娩感受。

產(chǎn)婦在經(jīng)歷分娩疼痛時疤草,不僅需要醫(yī)生的專業(yè)能力支持础甜,也需要醫(yī)生給予精神力量的支持,如果讓產(chǎn)婦獨(dú)自一人面對漫長的疼痛孩板,醫(yī)護(hù)人員對其痛苦冷漠對待怨拍,不聞不問,這只會加劇產(chǎn)婦的疼痛感蛆删,在長時間的痛苦折磨下灰蒋,極有可能產(chǎn)婦在生產(chǎn)完留下心理創(chuàng)傷和陰影。

我半夜三點(diǎn)半左右進(jìn)的待產(chǎn)室捅悦,在里面萍捌,產(chǎn)婦如果有什么需要叫醫(yī)生,醫(yī)生也會及時出現(xiàn)并進(jìn)行回應(yīng)目露,并沒有出現(xiàn)產(chǎn)房冷暴力的現(xiàn)象逗耕。

在我整個生產(chǎn)過程中,當(dāng)我選擇不打無痛惯波,利用呼吸方法減痛時摘肤,無論急診醫(yī)生、護(hù)工漏峰、還是助產(chǎn)士糠悼,他們對我的做法都是尊重和支持的,沒有人勸我打無痛浅乔,更沒有人對我的做法嘲笑倔喂、挖苦或者諷刺。

當(dāng)我在以自己的方式對抗宮縮疼痛時靖苇,遇見的所有醫(yī)護(hù)人員都對我進(jìn)行鼓勵滴劲、肯定,給我支持和力量顾复,這對當(dāng)時的我來說是非常重要的。

而其他一些產(chǎn)婦選擇打無痛鲁捏,醫(yī)護(hù)人員也同樣支持她們的選擇芯砸,但是會認(rèn)真考慮她們的自身狀況是否需要或者可以打無痛。比如有的產(chǎn)婦很快要生了给梅,要求打無痛假丧,醫(yī)生就會拒絕,覺得沒有必要,個人感覺醫(yī)護(hù)人員還是比較專業(yè)的幢耍。

關(guān)于是順链愉,是剖,并不是彼此對立的關(guān)系忿和。我們在上課時拦吓,老師告知我們,醫(yī)院和醫(yī)生鼓勵產(chǎn)婦們盡力順產(chǎn)渤惦,但是當(dāng)順產(chǎn)條件不好子敷,情況危險時會建議產(chǎn)婦剖宮產(chǎn),不必執(zhí)著于順產(chǎn)舵邦,或者產(chǎn)婦因疼痛難忍放棄順產(chǎn)任团,選擇剖宮產(chǎn),他們也非常理解和支持產(chǎn)婦村参。因?yàn)楫a(chǎn)婦和胎兒的健康和安全是第一位的穷抹。

我覺得這一點(diǎn)非常重要,產(chǎn)婦有權(quán)利選擇自己分娩的方式梳附,個人意愿也應(yīng)該得到醫(yī)院和醫(yī)生的尊重获印,但是同時,產(chǎn)婦和家屬也應(yīng)該選擇相信醫(yī)生吼鱼,聽取醫(yī)生的建議蓬豁,因?yàn)獒t(yī)生們有自己的專業(yè)能力和判斷。只有病人和醫(yī)生彼此配合菇肃,才容易創(chuàng)造出一個好的醫(yī)療結(jié)果地粪。

寫到這里我忍不住想,如果榆林的那名產(chǎn)婦和我一樣接受了分娩教育琐谤,在漫長的第一產(chǎn)程自己懂得呼吸減痛蟆技,知道痛苦并不會遙遙無期,也有家人陪伴斗忌,醫(yī)護(hù)人員的鼓勵和支持质礼,她就能撐到第二產(chǎn)程,在第二產(chǎn)程织阳,她有獨(dú)立產(chǎn)房眶蕉,有導(dǎo)樂和老公的陪伴,她是不是也能順利生下孩子唧躲,留下比較好的分娩體驗(yàn)造挽?

就算無法順產(chǎn),及時選擇剖宮產(chǎn)乱孩,也能母子平安憨净,而不是選擇從冰冷的產(chǎn)房縱身一躍纽宇。

一個產(chǎn)婦在即將生產(chǎn)時會選擇自殺,放棄自己和孩子的生命啰昧,之前一定經(jīng)歷了無比的痛苦和絕望魁嚼。

我們每一個人都不是一座孤島,我們大家共同活在同一個社會里肮顾,每一個人的遭遇都不僅僅是她個人的舌肝,就像美國19世紀(jì)70年代女權(quán)主義運(yùn)動中提出的那句著名口號一樣“私人的即是社會的” 。

榆林跳樓的產(chǎn)婦在跳樓之前經(jīng)歷的痛苦和絕望赖巴,一定也有很多產(chǎn)婦已經(jīng)經(jīng)歷過或者正在經(jīng)歷沿信。

為了避免這樣的悲劇再次發(fā)生,希望我們的社會可以因?yàn)榇耸录兊酶篮靡恍┬傻螅覀兊募彝プ槁⑨t(yī)院和社會可以更關(guān)注和關(guān)愛我們的產(chǎn)婦。一個國家如何關(guān)心和愛護(hù)女人體現(xiàn)了它的社會進(jìn)步程度新蟆。關(guān)心觅赊、愛護(hù)每一個產(chǎn)婦,就是在關(guān)心和愛護(hù)一個民族的未來琼稻。

希望有一天吮螺,全中國的女人都可以享受到更好的醫(yī)療資源,在生產(chǎn)時可以選擇無痛分娩帕翻,有老公陪伴鸠补,有專業(yè)的導(dǎo)樂鼓勵、支持嘀掸,而不是獨(dú)自一個面對漫長的痛苦而心生絕望紫岩。

題圖來源:123RF圖庫

meiya:暢銷書作者,書評人睬塌,自由撰稿人泉蝌,國家二級心理咨詢師,個人咨詢與團(tuán)體帶領(lǐng)時間超過1000小時揩晴,出版《慢慢來勋陪,一切都來得及》《慢慢來,讓靈魂跟上來》《他愛的是玫瑰擂奇,而你是薔薇》《你值得擁有最好的一切》等多部暢銷作品嘶逝。

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